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自习室 STUDY ROOM
不好惹的娃娃脸
77 episodes
1 week ago

【自习室 STUDYROOM 】是两位热爱铁三、读书和创业的卷王记录自我突破的旅程。

我们聊运动,更聊运动对精神和心理的重塑;
我们聊人物,聊人性的幽微,也聊超越生命的人格;
我们聊读书,更聊如何打破书与生活的界限,用阅读和思考改变生活、创造生活。

我们在自习室剖析自我,在层出不穷的挑战中成长,从个体一窥社会,又从对世界的鸟瞰降落至内心。

作为两个永远在探索生命可能性的「卷王」,我们相信,进步是最性感的事!

【视频播客】
Weibo: @播客_自习室STUDYROOM
小红书: @自习室STUDYROOM
B站、YouTube、抖音、视频号:@自习室STUDYROOM


【音频平台】
苹果Podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、豆瓣:
@自习室STUDYROOM

【进群】
「花卷」听友群 VX: studyroom8888

【合作】
商务联系 studyroom@fit4life.world

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【自习室 STUDYROOM 】是两位热爱铁三、读书和创业的卷王记录自我突破的旅程。

我们聊运动,更聊运动对精神和心理的重塑;
我们聊人物,聊人性的幽微,也聊超越生命的人格;
我们聊读书,更聊如何打破书与生活的界限,用阅读和思考改变生活、创造生活。

我们在自习室剖析自我,在层出不穷的挑战中成长,从个体一窥社会,又从对世界的鸟瞰降落至内心。

作为两个永远在探索生命可能性的「卷王」,我们相信,进步是最性感的事!

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Episodes (20/77)
自习室 STUDY ROOM
77 反倦怠能量站|对抗低迷、内耗、拖延的强力工具
5 days ago
1 hour 22 minutes 13 seconds

自习室 STUDY ROOM
76 卷王的年中思考|给得出去,保持快乐,绝不回头
3 weeks ago
1 hour 16 minutes 49 seconds

自习室 STUDY ROOM
75 Huberman采蜜集4|当脑科学撞上烟火气,皮质醇新知 vs 味觉的愉悦之旅
1 month ago
1 hour 20 minutes 32 seconds

自习室 STUDY ROOM
74 思考的框架|无痛变聪明,用九大思维模型提升决策质量
1 month ago
1 hour 30 minutes 28 seconds

自习室 STUDY ROOM
73 Q&A女生们的困惑合集|互相照亮的女性友谊,是连结成利益共同体
1 month ago
1 hour 3 minutes 44 seconds

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72 像运动员一样思考(下)|逆境筛选对手,恐惧化为自信,绝地依然反击
1 month ago
1 hour 43 minutes 37 seconds

自习室 STUDY ROOM
71 像运动员一样思考|在最艰难的时刻,顶级运动员如何“自我对话”?
1 month ago
1 hour 26 minutes 33 seconds

自习室 STUDY ROOM
70 助推|逼自己完美,不如重新架构你的人生选择
2 months ago
1 hour 37 minutes 52 seconds

自习室 STUDY ROOM
69 未来10000天的可能|AI 野蛮生长,普通人该如何“抢跑”?
2 months ago
1 hour 26 minutes 31 seconds

自习室 STUDY ROOM
68 情绪鸡尾酒(下)|如何巧妙地利用压力、痛苦、好胜心
3 months ago
1 hour 36 minutes 20 seconds

自习室 STUDY ROOM
67 情绪鸡尾酒|如何调配情绪,摆脱低沉、孤独和自卑的奴役?
3 months ago
1 hour 43 minutes 29 seconds

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66 Fluent Forever|如何快速、地道、流利地学习一门外语?
3 months ago
1 hour 22 minutes 37 seconds

自习室 STUDY ROOM
65 人生大事抉择指南|先出发,一切都会准备好的
4 months ago
1 hour 12 minutes 6 seconds

自习室 STUDY ROOM
64 窥探顶尖高手的工作习惯|拖延、强迫症、自暴自弃... 你有的问题他们都有
4 months ago
1 hour 34 minutes 44 seconds

自习室 STUDY ROOM
63 超级沟通者|搞定谈判、人际开挂、加深亲密关系的底层奥秘
4 months ago
2 hours 27 minutes 46 seconds

自习室 STUDY ROOM
62 怎样生命力爆棚的妈,才养出我俩这样的“卷王”女儿?
4 months ago
1 hour 21 minutes 29 seconds

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61 拆解天才的大脑|如何在所有领域做到精通
5 months ago
1 hour 34 minutes 40 seconds

自习室 STUDY ROOM
60 我被行走治愈了|听过这集,从此爱上走路
5 months ago
1 hour 33 minutes 47 seconds

自习室 STUDY ROOM
59 一生之敌 |没有天赋、不谈热爱,凡人的突围只有与自我的持久厮杀
5 months ago
1 hour 29 minutes 38 seconds

自习室 STUDY ROOM
58 系统之美 | 从万物看自我的顶层思维
6 months ago
1 hour 39 minutes 36 seconds

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