セルフラブ、自己肯定感、エンパワーメント、ウェルネス・・・より幸せな人生を生きていくためのヒントが詰まったポッドキャスト
セルフラブをライフスタイルに取り入れて、人生を大きく切り開いたソフィアが、もっと自分が好きになる、自分を愛し大切にしたくなる…そんな一歩を踏み出すお手伝いをするチャンネルです。
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6/23スタート!セルフラブチャレンジへの参加はこちらから→ https://www.lovelightsofia.com/selflovechallenge2025
SELF LOVE Academy(SLA)の詳細 & Waitlistはこちらから→https://www.lovelightsofia.com/selfloveacademy
無料インナーチャイルド瞑想:https://lovelightsofia.activehosted.com/f/1
1:05~
-ゲスト紹介
1:40~
-SLAに入ったきっかけ・悩んでいたこと
3:15~
-SLA入った時、どんな悩みがありましたか?SLAに入ったきっかけ
3:45~
-SLA以前は、どんな思考・感情のパターンがありましたか?
4:38~
-SLAに入ろうと決めた時どんな気持ちでしたか?
5:50~
-実際にSLAに入ってみてどうでしたか?(プログラム・サポート・学び)
7:00~
-ネガティブのお掃除・過去引きずっていることをワークで解決
8:05~
-SLAは義務教育で知りたかった
9:00~
-落とし込み・体現しやすい環境とは?成功確率が高い環境とは?
10:10~
-SLAのFacebookコミュニティについて思うこと
10:36~
-SLAを受講して、以前と変わったと思うことは?
13:50~
-SLAに興味があるけれど、悩んでいる方へ伝えたいこと