抓住新年小尾巴，來跟大家拜晚年！好久沒有更新了，Ｓ＆Ｙ在思考新的一年做怎樣的主題，聊著聊著每月一挑戰計畫，就這麼聊出來了！新的一年起S跟Y會進行每月選書，把書中的知識，實際運用在生活中實踐，將心得分享給大家！俗話說，到底有沒有用，試了才知道！除了每月書本挑戰外，新的一年也會不定期邀請特別嘉賓來分享經驗，讓我們在新的一年，活出升級的自己。
新年開春，讓我們嘗試用《原子習慣》讓行動變得輕而易舉！每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！
📚《原子習慣》介紹：
善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾利，滾出生命的大不同！天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華，結合自己親身實踐的經驗，創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向，有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。
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💡二月挑戰預告 / 特輯 ：
書單：最後一次相遇我們只談喜悅 The Book of Joy
來賓特輯預告：向海外求職Say Hi，新加坡我們來了！（關於海外求職｜平台｜心態｜改簡歷干貨）
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