這是一個陪你探索自我價值的地方。
我們用輕鬆的方式聊心理、情感和生活智慧，分享故事和實用觀點，幫助你找到更自在的自己。
不管是內心掙扎、關係挑戰，還是職場煩惱，我們都一起面對，一起成長！
Edited and Produced by Ya Xin
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這是一個陪你探索自我價值的地方。
我們用輕鬆的方式聊心理、情感和生活智慧，分享故事和實用觀點，幫助你找到更自在的自己。
不管是內心掙扎、關係挑戰，還是職場煩惱，我們都一起面對，一起成長！
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你有過因為主管一句語氣不佳的回覆，就懷疑自己能力的經驗嗎？
在這集Podcast中，我分享一位員工的委屈故事，以及我自己的兩段親身經歷，帶你看見——老闆的情緒波動，不等於你的工作價值。
透過這些真實案例，我們一起練習：讀事實，不讀情緒，學會建立職場的情緒界線，才能真正穩住內在的自我定位。
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說話的時間
這是一個陪你探索自我價值的地方。
我們用輕鬆的方式聊心理、情感和生活智慧，分享故事和實用觀點，幫助你找到更自在的自己。
不管是內心掙扎、關係挑戰，還是職場煩惱，我們都一起面對，一起成長！
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