這是關於內在探索、和自己好好對話的地方。
每一段不完美的經歷,我們一起經驗、碰撞、學習、慢慢成長,不為了成為規範中的完美,而是成為那個更完整、更真實的自己。
你不必完美,就已經很好了。-不定時週五更新。
Hi~我是夏瑪
15年從黑暗到光明的深刻成長之路~
希望藉由這份溫暖而堅定的經歷,
陪伴他人走向自我療癒與重拾內在力量的旅程。
◽你的聲音,我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠詢問/預約:https://lin.ee/nfQ5tCh
◽夏瑪:https://www.instagram.com/shama___1111
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◽合作邀約:neshama1111@gmail.com
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一次沒有即時反應的回應,我們就開始懷疑自己,懷疑對方,也懷疑這段關係。
還沒被拒絕,就已經在心裡寫下了最壞的結果。
你知道嗎?很多時候,事情本身不是不好,
是我們自己先把它想壞了。
這一集,我們一起聊聊,從親密關係、
職場互動到內在小劇場,這些被我們想壞的事。一起看見我們怎麼在期待中設定了失望。
這裡都可以找到我:
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