《我還在路上,但我會陪你走》
陪每一個努力生活、渴望改變,卻有點累的你/妳,一起找回自己的力量。
我是莎莎,一個走過離婚再婚、罹癌、在生命、事業與家庭考驗中,不斷調整和突破的女人。
這不是一個給「已經很好的人」的節目,而是獻給
「還在找方向、還在自我懷疑、還想要變的更好的你」。
我不是只是來安慰妳的,
我是來陪妳誠實地面對自己。
面對那些說不出口的疲憊、努力過頭的委屈,
也面對那個其實一直在問:「這就是我要的嗎?」的妳。
人生沒有標準答案,
但我知道:妳值得走一條,不再委屈自己去成為別人的路。
這裡也沒有絕對正確的選擇,
只有更多的真實,更多回到妳自己的方式。
每週兩集,用真實故事和溫柔語氣,陪你/妳度過每一段想放棄、又想要繼續堅持的時候。
因為我知道:我們都還在路上,但你/妳不必孤單一個人走,我會陪你/妳同行。
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《我還在路上,但我會陪你走》
陪每一個努力生活、渴望改變,卻有點累的你/妳,一起找回自己的力量。
我是莎莎,一個走過離婚再婚、罹癌、在生命、事業與家庭考驗中,不斷調整和突破的女人。
這不是一個給「已經很好的人」的節目,而是獻給
「還在找方向、還在自我懷疑、還想要變的更好的你」。
我不是只是來安慰妳的,
我是來陪妳誠實地面對自己。
面對那些說不出口的疲憊、努力過頭的委屈,
也面對那個其實一直在問:「這就是我要的嗎?」的妳。
人生沒有標準答案,
但我知道:妳值得走一條,不再委屈自己去成為別人的路。
這裡也沒有絕對正確的選擇,
只有更多的真實,更多回到妳自己的方式。
每週兩集,用真實故事和溫柔語氣,陪你/妳度過每一段想放棄、又想要繼續堅持的時候。
因為我知道:我們都還在路上,但你/妳不必孤單一個人走,我會陪你/妳同行。
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在這個資訊爆炸的時代,
大量且快速的資訊輸入導致大腦過載,
你有沒有覺得記憶力變差,轉過頭就往了剛剛想要做的事
又或者,專注力一直被打斷,情緒越來越暴躁和焦慮,甚至失去耐心,更無法好好靜下心來去深度思考或閱讀
其實,這些都是大腦過載的現象
我們該做什麼來讓大腦恢復正常的狀態呢?
跟你分享資訊的「斷捨離」,從大腦能量過載中走出來
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cma3ff5iz18pf01yz704h8z9b/comments