▼後編はこちら https://stand.fm/episodes/6895674a59937bf62add4422 今回は、イメージコンサルタント仲間のKotoさんをお迎えしました！ リスナーさんからいただいた「二の腕出したいけど二の腕気になる」というお悩みにお答えします。 前編は、同じ悩みを持つKotoさんにSaikaが質問しながら、実体験や工夫をたっぷり語っていただきます。 後半では大人世代ならではの“やりすぎない肌見せ”のヒント、ぜひ参考にしてください。 ___ イメージコンサルタントkotoさんとのコラボラジオ企画がスタート。 後編ではKotoさんと「大人の肌見せのバランス」をたっぷりお話しいただきました！ また、このラジオの定期配信に際し、皆さまにタイトルの投票をお願いいたします！ 下記2つのうち、次回配信までに票数が多かった方のタイトルに決まりま。 ■候補① Saika&Kotoの Be You（ビーユー）ラジオ【略して“ビーラジ”】 ■候補② Saika&Kotoの style & self【略して“エスエス（ss）ラジオ”】 投票方法は本ラジオコメント欄へ①か②どちらかをコメントいただくか、 SaikaまたはKotoさんのインスタ、ストーリーズでのアンケート機能にてご投票いただく形になります。 ____ 8/12中にアップされるインスタグラムのストーリーズアンケートにお答えください🙏 https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj ____ ▪︎イメージコンサルタントkoto ▽stand.fm https://stand.fm/channels/5fbe7ba2c6465465901fa050 ▽Instagram https://www.instagram.com/kotoimage?igsh=dXdnaGZsYXR5NzUx ▽公式LINE https://line.me/R/ti/p/@141mojlc ____ ▼質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #コラボ収録 #大人のおしゃれ #大人の肌見せ

スカーフの付け方を教えて欲しいとの リクエストを受けて、スカーフの付け方リール動画を撮影したよ。という話しを、ゆるっとお喋りしています。 #大人のおしゃれ

夏の装いが軽くなるほどに、メイクだけが“アンバランス感”を出してしまうことってありませんか？ 今回は、 「夏こそ抜くべきメイクのポイント」についてお話ししました。 「ちゃんとして見えるのに、どこか涼しげ」 そんな夏の魅せ方を知りたい方に、ぜひ聴いていただきたい回です☀️ #大人のおしゃれ #アラフォーメイク

ヴァンクリのカーネリアンピアスをお迎えされたリスナーさんからのご相談。「シンプルでカッコよく、少しだけ可愛い」夏の私服をどう選ぶ？骨格や好み、今の自分に合った“おしゃれの軸”の見つけ方、お話ししています。 ____ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ

来週から、また少しづつ配信します🙏

平日の夜、子どもとの時間は大切にしたいけど、 寝かしつけで寝落ちしてしまったり、自分の時間が取れなかったり、思うようにいかなくてイライラしてしまう…。 そんな優しいママから、同じく子育てに葛藤するママとして言葉をお届けします。 ____ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #ワーママ #育児 #ワンオペ

ゆるゆる配信です🙋‍♀️ ヴィンクリのピアスの購入を悩んでいたリスナーさんからのメッセージ、私の購入したカゴバッグからの選び方、セールで買うもの #おとなのおしゃれ

ネットで洋服を買うのが当たり前になった今。 でも、届いてみたら「思ってたのと違う…」とがっかりすることもありますよね。 今日は、外見ブランディングコーチとしての視点から、 服選びをスムーズにするための“3つのコツ”をお届けします。 今すぐ試せる内容ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください🌿 ___ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ

超雑談回なので、ぼーっと聞き流したい方のみどうぞ😊 内容 息子のシッターさんと最後の日を過ごした話し そんな彼女から学んだこと インスタライブありがとう！ うまく眠れなーい！アドバイスください！ ___ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #雑談

夏のお呼ばれ結婚式、 ネイビーのIラインワンピースをシンプルに着こなす予定の方から、 「パール以外でおしゃれに見えるアクセサリーと、今っぽい髪型は？」というご質問をいただきました。 外見ブランディングコーチの視点で、アクセやヘアスタイルの選び方をゆるっと真面目に解説しています。 久々のお呼ばれで迷っている方のヒントになりますように🌿 ___ ▼質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #結婚式参列 #結婚式コーデ #大人のおしゃれ #おしゃれ

今回はマシュマロでいただいたご相談にお答えしました🎧 「ヴァンクリーフのカーネリアンのピアスが3年間ずっと欲しくて…でも50代で真っ赤なピアスってどう思いますか？」 そんなお悩みに、外見ブランディングコーチとしての視点と、「ときめき」の大切さを込めてお話ししました。 50代だからこそ似合うもの、惹かれるものがあります。 ずっと欲しいと思えるアイテムは、きっとこれからの人生を一緒に歩んでくれる“相棒”になるはずです💎 ⸻ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ #ハイジュエリー

今回はVOGUEの記事をきっかけに「美容の燃え尽き症候群」についてお話ししました。 綺麗になりたいはずなのに、疲れてしまう。 自分にとって、何が必要か選びとっていく力「自分軸」を持っていてほしいなと思います。 美容もおしゃれも「楽しい」が続くことがいちばんの近道です🌿 ご質問や感想もぜひお寄せください💌 ⸻ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #美容 #美容疲れ #燃え尽き症候群

今日は、診断を受けたけれど「なんだかしっくりこない…」と感じる理由についてお話しします。 顔タイプ診断やパーソナルカラー診断はとても有効なツールですが、 それだけで全ての“似合う”が決まるわけではありません。 「診断は合ってるのに似合わない気がする」 そんなあなたに、ぜひ聞いてほしいお話です🪞 ⸻ 💌質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion 📸Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj

「発信したいのに、気づくと“受信専門”になってしまう…」 そんなあなたへ。SNSが得意じゃない私が、それでも発信を続けている理由と、 Instagram／YouTube／ラジオのそれぞれの役割、付き合い方についてお話ししました。 完璧じゃなくていい。 自分のペースで、届けたい人に届く発信を。 少しでもヒントになったら嬉しいです🌱 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj

ハワイ旅行で着るお洋服についてのご質問をいただきました。 普段はモノトーンになりがちだけれど、普段できないようなスタイルも楽しみたい。 そんな大人女性へのご質問にお答えしました。 #ファッション #大人のおしゃれ　#ハワイ旅行

「さいかさんは大人になってからできた友達って、いますか？」 そんなご質問をきっかけに、 ・会社員時代の人付き合い ・大人になってからできたご縁 ・私の周りにいる友人たちのこと ・交友関係とキャリアのバランスの取り方 について、等身大でお話ししました。 誰とどう付き合うか、自分はどう在りたいか。 人間関係に悩んだときの、ひとつの視点になれば嬉しいです🌱 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #人間関係

欲しいモノはあるのに、色やサイズに迷って中々決められない… それは“選ぶための軸”がないからかもしれません。 軸ができると、迷いがグッと減り、選ぶ時間がもっと楽しくなります✨ “おしゃれ迷子”の方にこそ、届けたい回です！ ⸻ 💌質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion 🌈Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj

今日のテーマは「雰囲気美人の秘密」について。 高いヒールを履かなくても、特別な服を着なくても、 “なんだか素敵”と感じさせる人には、共通するポイントがあります。 実はそれ、姿勢と歩き方なんです。姿勢と歩き方の力、侮るなかれ…！ 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj

シンプルな服、ベーシックな服。 実は「そのまま着るだけ」では、おしゃれに見えにくいもの。 今日は、ほんのひと工夫で“普通の服”が“こなれて見える”コツをお話ししています。 シャツのまくり方、Tシャツの着方、カーディガンの肩掛けなど… 忙しい朝でもすぐに使える、小さなテクニックをぜひ取り入れてみてくださいね。 ―――――――――――――――――― 質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj

あなたに似合うカゴバックのヒントになりますように。 ほっこりしがちなカゴバックも選び方によって印象を変えられます！今年こそお気に入りを見つけてみませんか？ ▼質問はこちら（マシュマロ） https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj