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ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
Yuri Nakajima
45 episodes
1 week ago
約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録!走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、興味のある方向けに【基本的なこと・初心者からの経験談をありのままに】雑談します。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもあります。 ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 ▲日本時間毎週月曜4:00更新!ですが...遅れることもあります。 (2023年4月25日開始) 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて! ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast
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約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録!走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、興味のある方向けに【基本的なこと・初心者からの経験談をありのままに】雑談します。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもあります。 ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 ▲日本時間毎週月曜4:00更新!ですが...遅れることもあります。 (2023年4月25日開始) 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて! ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast
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#31 驚き筋融解?!初ウルトラ秘話!地元つくばマラソンと富士山マラソン河口湖1周走ったよ!
ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
1 hour 14 minutes 1 second
11 months ago
#31 驚き筋融解?!初ウルトラ秘話!地元つくばマラソンと富士山マラソン河口湖1周走ったよ!

私的に『刹那的な種目!』と思うフルマラソン!どんなレース展開だったのか。茨城県つくば市で開催された『第44回つくばマラソン』・『第13回富士山マラソン』走ってきたよ〜!

横坂くんの初ウルトラマラソン秘話が結構驚きの出来事連発です!


◆お手紙紹介

『1600人分の一の確率!奇跡の四万十川ウルトラでの出会い』「横坂くんの初ウルトラマラソン話がかなりかなり熱かった!』『あれからレース2つを走りました!富士山麓トレイルランと甲州アルプスオートルートチャレンジ』『ザムストの膝サポーターは腸脛靭帯炎にも使えますか?』『スプレッドシートに記録した内容を教えてください&共有できますか?』


コンパートメント症候群・横紋筋融解や血行障害になった横坂君。。家の前まで女の子が荷物を運んでくれたなどなど、、


◆最近どう

横坂:月間走行距離報告

和希:年末調整はじまりました

友里:みなさんやっぱり黒髪好みですか?


◆メインテーマ:

【我が地元つくばマラソン・富士山マラソン河口湖一周走ってきたよ〜!】

・2人の記録(ネット)

横坂:3時間38分2秒

和希:3時間52分13秒


・河口湖一周

17km 1時間34分48秒


勉強仕事のバランス下手でごめんなさい!飛行機でも編集してたんですが黙って作業する時間全然確保苦戦して遅くなってしまいましたごめんなさい!もっと効率よくが2025年の目標!!


◆引き続き“話したいこと”“ご質問”“エピソードご感想”“マイブーム”お待ちしています!(2024.11.14)


《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6

またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて!

▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_

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▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast

Instagram:⁠⁠https://instagram.com/yuriradi.runningpodcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA==⁠⁠


ジャケット:HISAE SASAKI

このエピソード中の音楽は Blue Dot Sessions によるものです。

オープニングエンディング:DJ和希


◆お知らせ!『女性ランナーがプロデュースする女性だけの100マイルレース』

ROUND GIRLS 100 ~in Fujiyama Power-line Trail~

開催日2025年5月23日(金)~25日(日)


▪10/30(水)21:00女子選手エントリー

https://www.rh-track.com/roundgirls100/


▪ボランティアスタッフ 引き続き募集中!申し込みページ(先行募集)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdp38-zibcZ5QoW2S005cykP4ZD_iEBsJLNZ0Zr7dSn38gJIQ/viewform

ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ-
約9年前、初心者から一緒に山を走り始めた同級生3人の雑談番組です。ロンドンとつくばと川崎を繋ぎ収録!走るのが好きなトップランナーでもなんでもない3人が、興味のある方向けに【基本的なこと・初心者からの経験談をありのままに】雑談します。 子育て男子2人は寝かしつけ後の収録でもはやピロートークになることもあります。 ゆりが1人でロンドンで語る回と、3人で話す回がランダムに入ります。 ▲日本時間毎週月曜4:00更新!ですが...遅れることもあります。 (2023年4月25日開始) 《メッセージはこちらから》 https://forms.gle/jw9ixVntgXfr1KpU6 またはInstagram•Xコメント欄や、ハッシュタグ『ゆりらじ』『RUNNINGPODCAST』 にて! ▲Xアカウント @RUNNINGPODCAST_ ▲Instagramアカウント @yuriradi.runningpodcast