1.宗教園區化、公園化，兼具文化傳播和休閒生活作用。
2.台灣的多元宗教信仰提供人們身心療癒與安頓處所，有治療意義。
3.聖嚴法師自在語—四安：安心、安身、安家、安業。 
4.法鼓山全球資訊網https://www.ddm.org.tw/

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1.支離疏的形體(世俗無用)—支離其德的處世之道(大用)。
2.SBI分析模型：S (Situation情境)—B (Behavior行為)—I (Impact影響)和L (Learning學習)。
3.支離疏的啟示：接納不完美，它可能是你的保護色。
4.不必搶著當「能者」，能者往往過勞！
5.鬆弛不爭，雲淡風輕，世界就安靜了。

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《解愛》 之「和之琴瑟」

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1.全民運動風氣盛行，健身產業蓬勃發展。
2.運動場館多元化，可滿足不同族群需求。
3.運動是投資健康的最佳方式，更是「最好的保養品」，為自己的身心靈注入能量。
4.真正富有的人，是體格練得很好、體態優雅的人。

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挺你所想！與你一起生活的銀行

 中國信託銀行推出TISA級別基金，每月千元就能投資，
定期定額終身0申購手續費之外，
中國信託銀行提供「終身免收信託管理費」，
挺你省的有感！

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1.「商丘之木」是哲學寓言，而非現實手冊。
2. 櫟社樹、商丘之木皆因「不材」保全性命，說明「無用之用」的思想。
3. 商丘之木(徹底無用) vs 櫟社樹(材與不材之間) —破與立的對比。
4.智慧選擇自己的戰場，成就不被打擾的自在。
5.【王子談經典 EP48】櫟社樹的心情告白—散人啊，別再多囉嗦了~https://www.youtube.com/watch?v=6KRWOcQ3BYE

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1.《金剛經》核心理念：「應無所住而生其心」。
2. 改變心情最好的方法之一，是轉換物理性的環境，因為心隨境轉也是人性。
3.禪，不一定在深山靜室，也可以在城市之中；禪修不是一場競賽，而是一場回到自己的旅程。

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《解愛》 之「修煉愛情的悲歡」

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1.蘧伯玉「智慧勸諫法」：不逆意、迂迴婉轉、保全自身、潛移默化。
2.勸諫的重點不是說服溝通，而是如何讓對方願意聆聽。
3.莊子對儒家的諷刺：儒家「救世」不但須妥協，甚至會淪為權勢的附庸。
4.真正高明的溝通，是讓對方發現好想法來自他自己。

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1.美食促進大腦多巴胺和血清素分泌，帶來味覺享受與心理滿足。
2.高檔餐廳營造的環境氛圍、儀式感和獨特體驗，讓用餐成為一種關係認同、增加幸福感與驚喜期待的活動，提供了社交意義和價值感。
3.享受美食之後的粗茶淡飯，才是尋常人生~

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1.葉公子高的職場困境：陰陽之患(內憂)、人道之患(外患)，不論成敗皆「大戒」且不可逃。
2.莊子提出的傳話原則：「傳其常情，無傳其溢言」保持中立，如實傳達訊息。
3.人間世困境：「命、義」責任與自我保全的兩難。
4.承認限制，內心超脫：乘物以遊心，託不得已以養中。
5.在身不由己的人間世裡，為自己守住逍遙的心境。

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1.防詐檢查模式：看來源、看話術、驗證真實性、保持冷靜、行動。
2.被詐者不限於長輩，把您所知或經歷過的的詐騙手法和周圍人分享，幫助大家提高警覺。
3.科技越發達，詐騙手段也會越更新，請務必小心。
4.有疑慮時，請打165反詐騙專線。

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《解愛》 之「理想與現實的差距」

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3.人間世困境：「命、義」責任與自我保全的兩難。
4.承認限制，內心超脫：乘物以遊心，託不得已以養中。
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1. 諧音梗傳播性強，輕鬆易懂，適合快速調節氣氛。
2.諧音梗結合「生活觀察+語言拆解」，是語言幽默的「快捷鍵」。
3.使用諧音梗要注意文化族群差異及場合環境，以免帶來困擾。
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1.顏回式建言法：端而虛，勉而一；內直外曲，成而上比。
2.顏回：道德感化、理性溝通vs孔子：權力現實，自陷險境。
3.強調「心齋」、「虛己」的處世修養及應事之方。
4.本單元金句：虛室生白，吉祥止止(內心虛空無欲，光明自現，所有吉祥就都匯聚於此)。

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1.時間不是用來「打發」的，要珍惜時間。
2.「無聊感」是心念的落差，須轉被動為主動。
3.無聊提供心與腦「省電模式」，給生活添加餘裕。
4.刻意為生活留白，騰出空間，可創造「複利效應」。
5.元瓅書坊「字瓅計畫」開課資訊：facebook.com/yuanlicompany
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1.「比天堂還美麗」的地方是善良的人心。
2.生成式AI的科技應用，將重新改寫職場及生活樣態，法律及考試都是滯後指標。
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1.從事娛樂活動別太認真，休息鬆綁最重要。
2.不合理的劇情或金句，照映著現實生活的無聊、無力或無奈。
3.元瓅書坊「字瓅計畫」開課資訊：facebook.com/yuanlicompany
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1.莊子的三種「用心」：心齋、乘物以遊心、心莫若和。
2.莊子提醒人際往來：對自己「心齋、乘物以遊心」；對老闆、同事「心莫若和」；對社會「無用之用」的保全。
3.莊子「用心法」，提供生態永續、心理健康、人際往來等實用意義，是一種外圓內方的處世哲學。
4.元瓅書坊「字瓅計畫」開課資訊： facebook.com/yuanlicompany
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