نمر بمراحل من الاثارة والحماس والابداع ثم تتبعها مراحل من اليأس والاحباط والرغبة في الاستسلام لكن لماذا تستسلم بسهوله ؟؟؟
Links:
شعور اليأس أو الركود لا يعني بالضرورة انك تحتاج الى اصلاح حياتك بالكامل وانما يعني أن هناك خلال بسيط في مكان ما هو الذي يقف أمامنا ولا يجعلنا نتقدم
Links:
ماذا تفعل عندما لا تسير الحياة على نحو جيد؟
Links:
الحياة تجربة فريدة من نوعها ونحن البشر محظوظين لوجودنا في الحياة
Links:
من المشاعر السلبية تجاه وجودنا في الحياة أمر طبعيج جدا جميعنا نشعر بذلك
Links:
أنت أفضل حالا ممن لا يحاول تحسين وضعه فمهما كثرت أخطاؤك وكان بقدمك بطيئأ
Links:
نبقى في حالة قلق دائمة وصراع مستمر ويكون أمامنا هقبة تمنعنا من الازدهار وتبقينا في حالة هروب يسبب التركيز على الماضي والمستقبل والتخلي عن الحاضر
Links:
الشجاعة ليست أن تكون خالى من مشاعر الخوف بل أن تكون قادر على التحرك رغم وجود الخوف
Links:
حلقة استثنائية من سلسلة حلقات بودكاست بلورة
وهي خطبة بعنوان ( لحظة ) قدمتها في مسابقة ساتاك 24 للخطابة واللقاء في نسخةته العربية لعام 2024
فمحتوى الخطبة يتحدث عن لحظات الحياة المتأرجحه ما بين لحظة سعيدة ولحظة حزينة
اتمنى لكم استماعا ممتعا
Links:
في كل يوم نستعد للخروج سنفكر في الطريقة التي سنتعامل بها مع الاخرين فنحن نتصرف بطرقة معينة مع كل شخص في حياتنا ظنا منا أن هذة هي الطرقة الصحيحة البتي تساعدنا في التأثير واكتساب الاخرين ولكن كل هذه الامور ماهي ألا تصنع في شخصيتنا أذا كيف نستطيع أن تظهر شخصيتنا الحقيقة
Links:
النزاع جزء طبيعي من أيِّ علاقةٍ صحية، إذ لا يُتَوقَّع من شخصين الاتفاق على كلِّ شيءٍ في كلِّ الأوقات والظروف. لا تكمن الفكرة إذاً في تجنُّب الصراع
Links:
هناك عالم غامض معلق في نسيج الزمن فهو ليس مجرد أرشيف زمني للحظات فاشلة مضت بل هو خزان عميق للتجارب والدروس والاصداء التي يتردد صداها في أروقة التاريخ أن الماضي أذا كيف نستطيع أن نعيش الماضي في الحاضر سؤال يستحق التفكير
Links:
Links:
هناك بعض الخطوات التي يجب أن نتبعها من اجل تحقيق التغير الايجابي في حياتنا
Links:
تبدأ الحكمة بمعرفة الذات حكمة قالها سقراط فتحقيق الفهم الكامل للمشاعر والتصرفات والاختيارات والافكار والاشياء التي تجعل التميز اساسي في الحياة
Links:
مشاعرنا عادة ما تخرج مننا دون وعى والتى تسبب لنا العديد من المشكلات خاصة عندما تكون غير مناسبة للموقف الذى نمر به، مثل العصبية فى مواقف عابرة لا تستدعى المعاناة أو البكاء والغضب الشديد فى موقف ضعف، كلها مشاعر لا يفضل أبدا إظهارها ولكن تكون أصعب أيضا من إخفائها
Links: