C25-3：普信男自救指南 | 告別浴室髒鏡自拍 x 黃金時段 x 燦爛笑容 x 先當朋友再戀愛 | 交友軟體轉化率提升心法大揭露！

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不想上班實驗室

OFF WORK LAB

98 episodes

1 day ago

不想上班，卻想探索第二人生的可能？
《不想上班實驗室》專為斜槓新手與副業探索者打造！

🎙 真實故事：邀請斜槓實踐者分享轉型經驗與挑戰。
💡 實用洞見：探討時間管理、興趣變現、斜槓心法。
📚 知識整理：不只Podcast，還有重點摘要、延伸資源。

少走冤枉路，找到屬於你的斜槓可能！

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C25-3：普信男自救指南 | 告別浴室髒鏡自拍 x 黃金時段 x 燦爛笑容 x 先當朋友再戀愛 | 交友軟體轉化率提升心法大揭露！ | 比爾Bill x 男性交友軟體拍照 x 社交駭客

不想上班實驗室

28 minutes

1 week ago

🎧 C25-3：普信男自救指南 | 告別浴室髒鏡自拍 x 黃金時段 x 燦爛笑容 x 先當朋友再戀愛 | 交友軟體轉化率提升心法大揭露！ | 比爾Bill x 男性交友軟體拍照 x 社交駭客

嘿，你還在用那些模糊不清、背景雜亂的**「普信男」**自拍，期待在交友軟體上遇到真愛嗎？
別再讓糟糕的照片，成為你社交路上的絆腳石！本集《不想上班實驗室》特別邀請到交友軟體攝影專家比爾（Bill），與主持人 Joey 和 Emily 展開一場既理性又充滿洞見的座談，為所有渴望提升交友軟體「轉化率」的男性，揭露一套高效、真誠的社交流程心法。

為什麼會有這一集？
比爾一針見血地指出，在以照片為主導的交友世界裡，照片就是你的門面，更是你轉化率的關鍵。無效的浴室髒鏡自拍、口罩遮臉、過度側臉，或是無身材支撐的裸露照，都是讓女性立刻左滑的**「NG雷點」。這一集，不僅要幫你避雷，更要教你成本最低、效益最高**的拍照心法。

主題人物：比爾（Bill）的一句話
「在交友軟體上，照片是第一關鍵；只要會笑，你就贏了很多人。」

2. 本集重點

交友軟體上，照片是轉化率的關鍵，即使文字寫得再好，沒有清楚的臉部照片也很難進入市場。
常見的男性拍照NG點包括：浴室髒鏡自拍、口罩遮臉、過度側臉，以及無人風景/食物照。
裸露照片若缺乏足夠身材支撐（如厚實肩膀和胸肌線條），在交友軟體上反而會被視為負面或約炮標記。
拍照應選擇順光，並把握黃金時段（Golden Hour）的柔和光線，避免正中午的頂光造成臉部陰影。
背景應力求乾淨，以白牆、水泥牆、天空、海等單一或雙元素為主，避免雜亂背景分散焦點。
女性普遍偏好男性陽光、自然的「燦笑」，即使笑到誇張、眼睛瞇起，也不會被視為難看，反而會加分。
笑容是肌肉與心理的綜合能力，可以透過**「咬筷子」**等方法訓練兩頰肌肉，改善笑線。
男生肢體不需複雜，只需透過**「微變化」**如整理衣服、弄釦子等不經意的動作，就能營造自然生活感。
不同交友軟體分眾明顯：Tinder/Bumble重質感人像；其他則可用文字、音樂季照片或梗圖尋求同好共鳴。
搭訕應選在高社交準備度場域（如夜店、酒吧），避免在日常生活空間造成對方長期安全壓力。
建立關係的意圖是關鍵，應以**「先交朋友」**的真誠心態出發，降低強烈目的性，才可能建立健康關係。
透過流程化思維，將每次社交與約會視為可重複的流程，能有效讓社交與表達能力自動化成長。

3. 本集金句

「裸體要身材好才可以裸，很多男生身材其實並不好然後還是在裸。」
「內向的男生會這樣子，對不對。自認為花若盛開，蝴蝶自來。可是你是要去交友，連臉都看不到，是要交誰？」
「你以為你在便利商店跟女生搭訕，這是一個浪漫的開始，殊不知對那個女生來說，她以後再也不敢去那間便利商店。」
「笑是也是一個肌肉，也是一個運動啊。... 笑也是要訓練。」
「我覺得很理想的事情是，其實大家對於男生的肢體的要求並沒有這麼多，所以只要稍微有一點變化就可以了。」
「就不要搭訕了，還是先把那個，交友照片換成一張，交友軟體的首頁換成一張好照片，比較重要。」
「你要先學會讓一個女生放心的把你當朋友，你要用交朋友的心態，然後才是比較健康的一個關係開啟的方法。」

【了解比爾可以怎麼幫助你的社交生活？】
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男女社交文章－方格子
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比爾的 Podcast
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比爾的 Youtube 頻道
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