我們以輕鬆有料的生活故事，分享正念和生活禪的智慧世界，
與您一起探討轉化 生命的契機。
在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法，以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後，我也會分享一個正念的小方法，讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活，提昇生活樂趣和品質，讓大家過著自在又有智慧的人生。
歡迎在FB留言給我們:
FB: https://www.facebook.com/MindfulZen5
也歡迎加入我們正念生活禪的臉書社團:
https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1
Powered by Firstory Hosting
我們以輕鬆有料的生活故事，分享正念和生活禪的智慧世界，
與您一起探討轉化 生命的契機。
在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法，以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後，我也會分享一個正念的小方法，讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活，提昇生活樂趣和品質，讓大家過著自在又有智慧的人生。
歡迎在FB留言給我們:
FB: https://www.facebook.com/MindfulZen5
也歡迎加入我們正念生活禪的臉書社團:
https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1
Powered by Firstory Hosting
1.這集我們要談一個佛教修行中經常被提起，卻又不容易真正理解的概念：漸修與頓悟。這不只是理論的問題，更關乎我們如何過日子，如何面對內在的煩惱的轉化。
2.我們會藉著一部很特殊的經典—楞伽經—的經典譬喻來說明漸修與頓悟這二種法門，因這部經融合了禪修與唯識的智慧。無論你正在經歷什麼，記得：頓悟給我們方向感，漸修讓我們穩步走路。一念不生處，即是清明；一念起處，也可轉化成道。就像種子，春天播下，秋天收穫。
3.感謝大家的收聽。如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱、分享，也可以留言告訴我們，你的頓悟瞬間是什麼？或者，你正在練習哪一種「漸修」的方法？我們下次見。按下連結就可以聽到精彩節目，也歡迎到正念生活禪臉書與我們交流:
iPhone;https://reurl.cc/OEqVzg
安卓手機:https://reurl.cc/zrzAj0
Fb:https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1/
加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments