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正念生活禪 Mindfulness and Living Zen
香光禪播團隊 Luminary Podcasters
228 episodes
6 days ago

我們以輕鬆有料的生活故事,分享正念和生活禪的智慧世界,
與您一起探討轉化 生命的契機。

在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法,以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後,我也會分享一個正念的小方法,讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活,提昇生活樂趣和品質,讓大家過著自在又有智慧的人生。

歡迎在FB留言給我們:
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也歡迎加入我們正念生活禪的臉書社團:
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我們以輕鬆有料的生活故事,分享正念和生活禪的智慧世界,
與您一起探討轉化 生命的契機。

在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法,以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後,我也會分享一個正念的小方法,讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活,提昇生活樂趣和品質,讓大家過著自在又有智慧的人生。

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S4-18 識海潛旅:泥團與微塵的祕密 --香光正念生活禪
正念生活禪 Mindfulness and Living Zen
16 minutes
3 months ago
S4-18 識海潛旅:泥團與微塵的祕密 --香光正念生活禪

1.楞伽經是禪宗二祖跪在雪地求了達摩祖師,才傳給他的。因為這部經是早期如來禪最重要的印心經典。但因此經很難讀,一般人都望而卻步,所以,我們會在生活禪中,用輕鬆有趣的譬喻來分享這部經典的生命教育的智慧。

2.今天要分享的譬喻是微塵與泥團的譬喻,也是金沙與金具,因為經中同時以微塵與泥團及金沙與金器的關係來做為譬喻。這二個譬喻不只是談八識的關係,更是深入說明我們如何深入顯意識、潛意識和深層意識的三層結構去修行。

3.這個譬喻聽似簡單,但其實它隱含了很深的生命哲理,說明生命現象和本質的關係,清淨覺性和煩惱心的關係,這是楞伽經中很重要的生命教育的智慧。透過這譬喻讓我們知道,不要因為一時的失敗、挫折或沮喪,對自己失去信心,因為不論我們的煩惱有多大,生命中的那份清淨覺性的本質一直都再,只要願意回首挖掘一下,清淨的覺性就會發光又發亮!

3.楞伽經用三種識: 轉相識 (相續識)、業相識(異熟識)、真相識 (如來藏識),說明一個人今生這輩子一個人是生為男生、女生、出生在什麼家庭、長得美醜是跟業相識有關,而在生活中一個擅長寫作、做數學題或做工藝、或有音樂、繪畫等才能,是跟相續識有關,而真相識是一個人的覺性和佛性,也是開悟證果的根本所在。

4.楞伽經用真識、現識及分別事識三種識說明唯識三量說的現量、比量和非量,這是說明人的認知是符合真象、還是推測有差距,甚至完全不符於真象。這三種認知情況,是跟我們八個識的認知功能有關。

5.最後我們也會分享如何透過泥團與微塵譬喻生命智慧,來轉化和面對日常生活中的情緒的波動。按下連結就可以聽到精彩節目,也歡迎到正念生活禪臉書與我們交流: 
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