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管理栄養士えまのえいようチャンネル
mi ya
57 episodes
5 days ago
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腸をよくする食生活について話していきます。ダイエットや便秘解消、健康、美容、すべてが腸につながっています。一緒に腸活はじめていきましょう♪
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Nutrition
Health & Fitness
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腸をよくする食生活について話していきます。ダイエットや便秘解消、健康、美容、すべてが腸につながっています。一緒に腸活はじめていきましょう♪
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意外とダイエットにも炭水化物が大切✨
管理栄養士えまのえいようチャンネル
7 minutes 4 seconds
4 years ago
意外とダイエットにも炭水化物が大切✨
炭水化物って太りそうなイメージですよね。まえのわたしもそう思ってました。でもダイエットには意外といい働きもあるんですよ♪
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管理栄養士えまのえいようチャンネル
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