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マインドフルネス瞑想ガイド
MEDITERRACE
614 episodes
15 hours ago
MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信! 更新頻度は、毎週(火)(木)(土)を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏 YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス #mediterrace #マインドフルネス #瞑想 #BGM #リラックス #音楽 #誘導瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション
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MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信! 更新頻度は、毎週(火)(木)(土)を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏 YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス #mediterrace #マインドフルネス #瞑想 #BGM #リラックス #音楽 #誘導瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション
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Episodes (20/614)
マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】イメージングができるだけで、現実化は加速する!

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聴くだけで教養が身につく【本要約カフェ】チャンネルはこちら

→https://www.youtube.com/channel/UCrrh4Op1keM-V_N8ZlAOtig

MEDITERRACE(メディテラス)では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉

また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。

#マインドフルネス瞑想  #メディテラス #アファメーション #ポッドキャスト #youtube #瞑想 #誘導瞑想

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3 days ago
14 minutes 24 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】寝る前の奇跡が起きる習慣! シンプル 簡単 現実創造 引き寄せの法則

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6 days ago
11 minutes 19 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【本要約】「ザ・グレイトフルネス」後編 感謝で思考は現実化する 宇宙 引き寄せの法則

ご紹介した本は、こちらからご一読ください!→https://amzn.to/4mxyckV(電子版)→https://amzn.to/4jqdoJv(紙版)

おすすめ!たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22おすすめ耳で本を読むAmazon オーディブル!無料登録はこちらから↓https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=5816607051&tag=mediterrace0f-22


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1 week ago
22 minutes 21 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】波動って何?波動を変えると、人生が変わる!

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2 weeks ago
12 minutes 33 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
ベストセラー【本要約】「ザ・グレイトフルネス」(感謝で思考は現実化する) 引き寄せの法則 スピリチュアル

ご紹介した本は、こちらからご一読ください!→https://amzn.to/4mxyckV(電子版)→https://amzn.to/4jqdoJv(紙版)

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2 weeks ago
20 minutes 6 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【アファメーション】寝る前 自己肯定感を高めるアファメーション 聞き流すだけ!

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3 weeks ago
3 hours 10 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】いつも忙しい気持ちありませんか? 焦りを手放すと気分よくいられる!

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3 weeks ago
18 minutes 22 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
ベストセラー【本要約】『自分とかないから』(著者:しんめいPさん)前編

ぜひ、本書はこちらからお読みください!

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4 weeks ago
23 minutes 45 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】朝これをするだけで、驚くほど願いが叶うトップ3

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1 month ago
14 minutes 1 second

マインドフルネス瞑想ガイド
【誘導瞑想】脳の疲れをやさしく癒す 寝たまま誘導瞑想

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1 month ago
15 minutes

マインドフルネス瞑想ガイド
【アファメーション】なぜか、あなたの金運が上昇するアファメーション 自己成就予言 引き寄せの法則

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1 month ago
3 hours 1 minute 49 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
ベストセラー【本要約】『ゴールドビジョン』(後編)アファメーション 思いを現実化する 自己啓発 コーチング ビジネス書 まとめ

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1 month ago
17 minutes 29 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【誘導瞑想】自己肯定感を高める 寝る前瞑想 マインドフルネス瞑想ガイド

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1 month ago
13 minutes 29 seconds

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ベストセラー【本要約】『ゴールドビジョン』(前編)アファメーション 思いを現実化する 自己啓発 コーチング ビジネス書 まとめ

ぜひ、本書はこちらからお読みください!

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1 month ago
17 minutes 29 seconds

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【誘導瞑想】大自然と一体になる瞑想 頭が空っぽになる禅の瞑想

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1 month ago
16 minutes

マインドフルネス瞑想ガイド
【解説】マインドフルネスと禅の違いは?効果 魅力 方法を分かりやすく解説!

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1 month ago
13 minutes 29 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
【誘導瞑想】未来の自分と対話する瞑想 現在と未来の関係が深まる!

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2 months ago
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マインドフルネス瞑想ガイド
ベストセラー【本要約】『タフティ ザ・プリーステス(SBクリエイティブ刊)』(解説編) 引き寄せの法則を超える現実創造の新理論 分かりやすく解説します!

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また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。

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2 months ago
47 minutes 4 seconds

マインドフルネス瞑想ガイド
知らないと損! 未来の自分の解像度を上げると変わる!

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2 months ago
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マインドフルネス瞑想ガイド
ベストセラー『世界の一流は休日に何をしているのか』(著者:越川慎司) ビジネス書 自己啓発本 休養 教養 マイクロソフトの流儀 【本要約】

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マインドフルネス瞑想ガイド
MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信! 更新頻度は、毎週(火)(木)(土)を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏 YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス #mediterrace #マインドフルネス #瞑想 #BGM #リラックス #音楽 #誘導瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション