自分は大切にしようとか100万回言ってたと思うんだけど、できてなかったんだなぁって思った。結局は自分に自信がなくて、他人に依存してたんだなって思った。他人から褒められた他人に嫌われたくない他人に凄いと思われたい。。そう思ってたんだなと思った。だから、自分がほんとにしたいこととかを二の次にしていたのかなって。自分自身そんなつもりはなかったけど、よくよく考えたらそんなのかも。わかってよかった。それがどんなに強いく癖になっていたとしても、自分は自分で変えられるって信じてる。
#依存症
#自分で自分を大切にする
#セルフコンパッション
#承認欲求