歡迎收聽《人聲好男》——一個專為在職場拚搏的你我打造的能量補給站！
我是主持人LYC，我是一個相信「**每個工作的人，都值得擁有一段屬於自己的職涯旅程**的人，適合你的職涯，應該有你要的成就感與滿足，完成你自己設定的抱負。並且能夠將工作跟你的當下的生命場景互相配合。
每一集，我會用多個真實的職場經驗，帶你看見你自己的可能性。
這裡不教你怎麼做，因為每個人要的職涯滿足感隨著生命進程都不一樣，我希望我的 podcast 讓你可以看你的優勢與可能性。
希望你在通勤路上、午休時刻、或任何需要打氣的時候，都能在這裡找到一點信心、一點溫度、一點靈光。
因為每個人都值得一個更自在、更有力量的上班日。
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我是主持人LYC，我是一個相信「**每個工作的人，都值得擁有一段屬於自己的職涯旅程**的人，適合你的職涯，應該有你要的成就感與滿足，完成你自己設定的抱負。並且能夠將工作跟你的當下的生命場景互相配合。
每一集，我會用多個真實的職場經驗，帶你看見你自己的可能性。
這裡不教你怎麼做，因為每個人要的職涯滿足感隨著生命進程都不一樣，我希望我的 podcast 讓你可以看你的優勢與可能性。
希望你在通勤路上、午休時刻、或任何需要打氣的時候，都能在這裡找到一點信心、一點溫度、一點靈光。
因為每個人都值得一個更自在、更有力量的上班日。
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EP.03｜身有游刃，心有餘：職場人，也需要餘裕才能活得更好
你是不是也常覺得：「現在太忙了，根本沒有餘裕！」
但我們真的沒有餘裕，還是從來沒學會怎麼為自己留下一點空間？
這一集，我想和你聊聊：
🔸 為什麼「游刃有餘」的關鍵是「餘裕」
🔸 餘裕不是懶惰，而是你還有能量照顧生活中重要的事
🔸 當初在月子中心，我忙著連網收信，卻錯過陪伴新生兒的機會
🔸 Bill Gates、Steve Jobs、Ed Sheeran 等創作者的靈感，都是在放鬆中誕生的
🔸 我如何從每天早上「刷信箱開始」，改成為自己的一天定錨
我們都知道怎麼安排跟主管的1-on-1，
但你上一次跟「自己」面談，是什麼時候？
真正的餘裕，不是有空才做，而是你願意為自己選擇空出來。
🎧 馬上收聽，讓我們一起練習「游刃有餘」地生活與工作。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clgt6nk5d01nr01tb1jxh4k9q/comments