🤔 你是否也曾想過學習一件新事物，
卻因為覺得自己「年紀不小了」而不敢開始？
在這一集，我會跟你分享自己 30 幾歲後重新學網球的故事。🎾
從一開始的滿滿擔心，到勇敢踏出第一步 ，
這段旅程帶給我的，不只是運動上的挑戰，
更是一份勇氣 、專注 ，還有「不放棄」的練習 💪
📌 本集節目重點
⏱️ 00:12–01:45 開場：我的心境與疑問
⏱️ 01:55–04:05 為什麼決定重拾網球
⏱️ 04:05–05:43 學習過程中的掙扎與小確幸
⏱️ 05:43–06:44 為什麼這趟旅程值得
⏱️ 06:44–08:04 學習帶來的收穫與驚喜
⏱️ 08:04–08:29 結尾：開始永遠不嫌太晚
立即收聽【在運動中，遇見更自在的自己】第一集， 或許你也會發現——開始，永遠不嫌太晚。 💫
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