我們不是因為太放縱而失敗， 是因為太用討厭自己的方式想成功。 ✨用聲音，喚醒你內在的力量✨ @evaqueensound

「我不再用瘦來換愛， 我的身體，不是拿來討好誰的。」 我正在成為那個， 願意站在自己這邊的女人。 ✨用聲音，喚醒你內在的力量✨ @evaqueensound

我願意放下那些讓我內疚、壓抑、自責的減肥方式，用溫柔和理解重新陪伴我的身體。 我願意讓自己，好好被對待。 用聲音，喚醒你內在的力量 @evaqueensound

打開音量，一起把今天過得更溫柔 我願意讓自己好好被對待這不只是奶昔 是我對自己的溫柔承諾 ✨用聲音，喚醒你內在的力量 @evaqueensound

我不是為了變瘦而喝奶昔， 我是為了愛我自己而開始喝的。 ✨用聲音，喚醒你內在的力量💖 @evaqueensound

每一口水，都是我在對自己說： 『我還沒放棄照顧妳。』 用聲音，喚醒你內在的力量 @evaqueensound

不是我太愛吃， 是我的情緒沒人懂，只好靠食物陪我。 🔊用聲音，喚醒我內在的力量 @evaqueensound

我不是為了追求某個數字在瘦， 我是為了更喜歡自己。 用聲音，喚醒你內在的力量 @evaqueensound

這杯Shake，不是為了減肥。 是為了今天的我，能有力氣去活出想要的樣子。 妳曾經為了誰而想瘦下來？ 用聲音，喚醒你內在的力量 @evaqueensound

Day 0｜紀錄現在，也為轉變啟動！ 今天，我正式啟動我的 14天語音瘦身挑戰！ 這不只是要變瘦，而是一次身體、潛意識、能量場的全面轉化。 我不再跟體重對抗， 而是選擇與身體和解、合作、共創輕盈。 我知道，真正的改變不是靠「撐住」而是「願意」。 願意傾聽自己，願意改變慣性，願意成為更有力量的自己。 從今天起，我用聲音為自己調頻， 用行動為自己負責， 用紀律為自己打造新的可能✨ 你想一起嗎？#語音療癒瘦身挑戰 讓我們14天後，一起說：「我，真的不一樣了。」

我是 Eva。曾經，我努力地想讓人生看起來「沒事」—— 乖巧、獨立、會忍耐，不麻煩任何人，連悲傷都學會安靜處理。 直到生活與金錢的風暴，把我推進一場與自己深度對話的旅程。 那一刻起，我開始用聲音，一點一滴，把自己從內在喚醒。 🎧《光語食間》是我創造的聲音空間，療癒的是曾經被壓抑的渴望、被遺忘的身體訊息，還有妳內在那位渴望「被理解、被支持、被看見」的自己。 這裡沒有批判，只有溫柔與真實。 我們聊情緒式瘦身、金錢信念、自我價值、潛意識修復， 讓聲音成為妳重新召喚自己人生力量的鑰匙。 💛 豐盛人生，從心開始 📍 IG｜@evaqueensound