哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你是否常常為了小事心煩
心中阿咱一整天的感覺
放心～煩人小事大家都有經驗
 
這集的節目來跟大家聊聊，
生活中真的沒什麼的事~

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你喜歡一個人的時光嗎？
如果有機會獨處，你覺得自己可以撐多久
但人真的有可能獨處嗎？
會不會獨處久了，忘記怎麼說話～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
關於獨處的經驗和小知識～

哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你是否常常為了小事心煩
心中阿咱一整天的感覺
放心～煩人小事大家都有經驗
 
這集的節目來跟大家聊聊，
生活中真的沒什麼的瑣事~

哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你曾經納悶過
世界上真的有人像大雄一樣會立刻睡著，
這件事有可能嗎 ?
猝睡症，解答你心中的疑惑～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
特殊的睡眠疾病，猝睡症～

哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你常常會害怕去人多的地方嗎？
是不是一到熱鬧場合，你就尷尬得說不出話
希望找個洞，
跳進去，獨自消失在人群裡～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
俗稱的社恐，和心理學上的社交焦慮症～

哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你常常會擔心自己不好看嗎？
疫情解封後，陸續拿下口罩，
我的美貌不見了，
就像是去的三年青春回不來～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
疫情解封後的容貌焦慮症～

哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你是一個快樂的人嗎？
你有沒有想過在無聊的工作生活中
有沒有甚麼方法
可以讓你過得更快樂？
就讓我來告訴你
 
這集的節目接續上集部分，
成為快樂大人的五要素～

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
你是一個快樂的人嗎？
你有沒有想過在無聊的工作生活中
有沒有甚麼方法
可以讓你過得更快樂？
就讓我來告訴你
 
這集的節目就來跟大家聊聊，
成為快樂大人的五要素～

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
 
假日有出去走走逛逛嗎？
分享陪沈團好友市集新體驗
史上最久的排隊
是真的「六個小時」驚呼～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
市集排隊體驗
快搜尋「陪沈團」～

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！

每次上台你總是緊張到手腳發抖，
在工作上不知道如何表達自己的想法，
在熱鬧場合不知道怎麼說話，
別怕！ TED 教你表達技巧
讓你成為說話大師

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假日想出去走走逛逛嗎？
推薦你最新的眷村景點，
快來到三重區，
帶你看最道地的眷村文化～
 
這集的節目來跟大家聊聊，
新北最讚的眷村文化
快搜尋「空軍三重一村」～

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每次上台你總是緊張到手腳發抖，
在工作上不知道如何表達自己的想法，
在熱鬧場合不知道怎麼說話，
別怕！ TED 教你表達技巧
讓你成為說話大師

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每次上台你總是緊張到手腳發抖，
在工作上不知道如何表達自己的想法，
在熱鬧場合不知道怎麼說話，
別怕！ TED 教你表達技巧
讓你成為說話大師
 
這集的節目就來跟大家聊聊，
上台演講必學的三招～

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你聽過忠孝東路嗎？
有聽過《忠孝東路走九遍》這首歌嗎？
台北最著名的大馬路
一起去走一遍看看唄！
 
這集的節目就來跟大家聊聊，
台北知名的忠孝東路，走路新體驗～

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！

你常常會不自覺跟別人比較嗎？
這樣算是忌妒和羨慕，傻傻分不清楚
其實忌妒和羨慕是有極大差異的哦！
今天一樣透過分享書籍，
跟大家聊聊比較心態～
今日介紹書單：《認知稅》

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！

你每次跟老闆聚餐是不是都覺得非常尷尬？
最怕做到老闆旁邊的位子！
今天就來教你簡單四步驟，
快速應對老闆或上級主管，
讓你在上司面前瞬間 up up
今日介紹書單：《飯局與聚會之必要》
 
這集的節目接續上集的主題，
教你應對老闆及上級主管的四撇步～

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你每次跟老闆聚餐是不是都覺得非常尷尬？
最怕做到老闆旁邊的位子！
今天就來教你簡單四步驟，
快速應對老闆或上級主管，
讓你在上司面前瞬間 up up
今日介紹書單：《飯局與聚會之必要》
 
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應對老闆及上級主管的四撇步～

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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！

你有非常喜歡的演員嗎？
還是你心中也曾經有個演戲魂？
現在這些都可以透過劇本殺來體驗哦！
人人都可以成為超酷的專業演員，
如果你跟我一樣喜歡和陌生人的互動，
可以來聽聽這集的分享
這集的節目就來跟大家聊聊，
與陌生人演戲是什麼感覺～
 
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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，
可以跟今天的你說一聲辛苦了！
你對自己的命運感到好奇嗎？
今天分享去學習紫微斗數的經驗，
探討初步的命盤解析，以及各類型算命的方式和技巧，塔羅、八字和紫微，
還有，心理學不是算命啦！
雖然我們也會很激動想知道未來的感情狀態（人之常情）
 
這集的節目就來跟大家聊聊，
紫微斗數新體驗，揭開算命的神秘面紗！
 
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哈囉~大家好，又度過了疲憊又平凡的一天，可以跟今天的你說一聲辛苦了！
你想成為有幽默感的人嗎？今天就教你簡單三招，瞬間幽默 up up，
今日介紹書單：《飯局與聚會之必要》
原來，幽默其實沒那麼難，都可以將遮些小技巧運用在生活中！
 
這集的節目就來教大家，最簡單的幽默 up up 三步驟
 
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