Заместительная и менопаузальная гормональная терапия (ЗГТ и МГТ) — это лечение, которое помогает женщинам справиться с неприятными симптомами менопаузы и пременопаузы. Во время менопаузы уровень гормонов резко снижается, и ЗГТ восполняет их недостаток с помощью специальных препаратов. В России эти методы непопулярны: врачи и пациенты часто боятся их из-за распространенного мнения, что ЗГТ и МГТ могут вызвать рак. Так ли это на самом деле? В чем разница между видами гормонотерапии? И как снизить риски, если все же начать прием? Разобраться в этой теме помогает Полина Шадрова — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, заведующая отделением гинекологии клиники «Рассвет»: https://t.me/womenhealth1pro Этот выпуск мы сделали вместе с подкастом "Контент 40+" и его ведущей Мариной Сютаевой: https://podcast.ru/1680454090 Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru __ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ru Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxxYVcrC ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Почти каждую неделю в СМИ появляются громкие заголовки: «Чайные пакетики вызывают рак», «Пить воду из пластиковой бутылки опасно для здоровья», «Косметика — вредная химия». Кажется, что буквально всё вокруг нас — от сковородок до шампуня — может провоцировать рак. В этих публикациях часто звучит пугающее слово «канцероген», но что оно на самом деле означает? Стоит ли бояться привычных вещей или страхи преувеличены? Как понять, где правда, а где манипуляция? На эти вопросы отвечает Анна Архицкая — врач-онколог, учредитель АНО ДЦПО «Доказательная медицина», автор книг «Найти рак» и «Найти и выявить рак»: https://t.me/oncoprotection_dao Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже Средства Anthelios от La Roche-Posay для ежедневной защиты кожи от солнца защищают кожу от широкого спектра УФ: https://www.laroche-posay.ru/oncology https://www.cancer-support.com/ru. Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxwmWS1v ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

После лечения людям, пережившим рак, хочется снова почувствовать себя красивыми, ухоженными и уверенными в себе. Но многие сталкиваются с отказами в обслуживании со стороны косметологов и бьюти-мастеров. Но есть ли медицинские данные, объясняющую такую осторожность? Какие процедуры действительно небезопасны после онкологического лечения, а какие – вполне допустимы? Какие есть альтернативы салонному уходу за кожей, волосами и ногтями? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Майя Голдобина, врач-дерматолог и косметолог, автор тг-канала и подкаста «‎Нетипичный косметолог»‎: https://t.me/atypicalcosmetologist Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Гамма средств Lipikar — поддерживающий уход за кожей при побочных эффектах онкотерапии. Протестировано на коже пациентов, проходящих лечение от онкологических заболеваний. Повышает комфорт кожи: https://www.laroche-posay.ru/oncology Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2Vfnxwsc7ep ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Трудно поспорить с тем, что осведомленность о раке в современном мире растет. Медиа все чаще освещают истории болезней, делятся новостями о новых способах лечения. Но вместе с тем растет и онконастороженность, которая зачастую приводит к канцерофобии, когда человек настолько боится рака, что видит его в любом недомогании. Такая тревога выматывает и ухудшает качество жизни. Как распознать канцерофобию? Чем она может быть опасна? Какой врач поможет с ней справиться: онколог, психотерапевт, онкопсихолог? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute: https://vk.com/eugeniaananyeva Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. День диагностики меланомы — ежегодная социальная акция La Roche-Posay, в рамках которой можно бесплатно проверить родинки у дерматолога: https://www.melanomaday.ru/ Реклама: https://www.laroche-posay.ru/ ERID: 2Vfnxxb34aC ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Многие люди с онкодиагнозом переживают из-за работы. Как совместить полную занятость с длительным лечением? Возможно ли вообще такое совмещение? Стоит ли говорить работодателю о своей болезни? Ведь сотрудник, который часто уходит на больничный, может быть неудобен и не так эффективен, как раньше. Можно ли защитить себя от увольнения? И какие меры поддержки онкобольных работников существуют в российских компаниях уже сейчас? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Валерия Аристова, руководитель направления «Опыт сотрудника и развитие талантов» в Яндексе и автор тг-канала про карьеру «Говорит рекрутер»: https://t.me/govorit_recruiter Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ru Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxwbHEjA ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Поговорить с близкими о своем онкодиагнозе — сложный шаг. Родственники и друзья могут испугаться, начать избегать или чрезмерно жалеть. Как максимально бережно сообщить о болезни? Как родственникам себя вести? И как построить диалог, который поможет справляться с диагнозом вместе? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Екатерина Рыбакова, заместитель руководителя психологического направления Благотворительного фонда «‎Онкологика»‎, клинический психолог, психолог-консультант: https://oncologica.ru/psikhologi/13584/ Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ru Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxyQKvmN ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»

Комфортное взаимодействие с врачом — важный элемент лечения, особенно в онкологии. Однако многие пациенты все еще сталкиваются с осуждением, равнодушием и предвзятым отношением. Как избежать патернализма и наладить диалог с врачом? Какие вопросы может и должен задавать пациент? Как он может защитить личные границы? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Полина Шило, врач-онколог клиники Лахта в Санкт-Петербурге, директор Высшей школы онкологии и Центра инновационных кооперированных клинических исследований в онкологии: https://t.me/clinresearch Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. La Roche-Posay является партнером фонда «Онкологика» — благотворительного фонда помощи взрослым онкопациентам и их близким. «Онкологика» создает культуру всесторонней онкоподдержки, где каждый может почувствовать, что он не один и жизнь продолжается: https://oncologica.ru/ Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2Vfnxwpbn2t ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Многие боятся не столько рака, сколько самого лечения: кажется, что это сложно и дорого. Не ясно, к каким врачам идти, какие документы нужны, какие виды терапии существуют. Жители маленьких городов часто думают, что лечение возможно только в Москве. Также мало кто знает, что многие процедуры можно пройти бесплатно по ОМС. В этом выпуске мы постараемся разъяснить, какие шаги нужно предпринять человеку с онкозаболеванием, чтобы пройти качественное лечение. Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Ольга Гордеева — онколог, химиотерапевт, к.м.н., заведующая дневным стационаром ФМБА, автор телеграм-канала “Онкология простыми словами”: https://t.me/oncolya. Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. “Карта кожной токсичности” – ресурс, разработанный брендом La Roche-Posay специально для пациентов с кожными побочными эффектами от терапии. На карте можно найти дерматолога, готового помочь пациентам с кожной токсичностью: https://www.laroche-posay.ru/oncology-map Реклама: https://www.laroche-posay.ru/ ERID: 2Vfnxx3zMCC ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Софья Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

В последние несколько лет тема онкозаболеваний перестала замалчиваться в медиа. Вместе с тем появилась другая проблема: многие СМИ, блоги, ТВ-передачи играют на страхе людей перед болезнью, используя непроверенные данные или личные истории. Такой подход не повышает осведомленность о раке, а наоборот усиливает канцерофобию. Так как же правильно говорить и писать в медиа о раке, чтобы не запугивать аудиторию, а просвещать? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Ольга Лукинская, специалист по клиническим исследованиям, медицинская переводчица, врач. Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru ____ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Cancer-Support — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным и их близким https://www.cancer-support.com/ru Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxxzjWKS ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Арина Мальцева – редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Соня Порфирьева – стажер-продюсер Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Есть мнение, что раньше люди не болели раком. Его как будто не существовало в культурном контексте до середины ХХ века. Поэтому складывается впечатление, что в росте числа онкозаболеваний виноват прогресс: промышленные предприятия, автомобили, городская жизнь и сопутствующий ей стресс. Действительно ли это так? Что делать современным людям, чтобы не заболеть? Нужно ли отказываться от достижений прогресса? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Руслан Абсалямов, российский и израильский врач, онколог, химиотерапевт, хирург: https://t.me/absalyamovru https://absalyamov.ru Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. Средства гаммы ANTHELIOS от La Roche-Posay защищают кожу от широкого спектра УФ и комфортны для ежедневного применения: https://www.laroche-posay.ru/solncezaschitnye-sredstva Реклама https://www.laroche-posay.ru/ ERID 2VfnxvHZ8tQ ____ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Арина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не) страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Рак считают болезнью пожилых, но в последнее время кажется, что диагноз всё чаще ставят людям моложе 50 лет. Мы встречаем такие истории в медиа, среди знакомых, а некоторые обсуждали в первом сезоне нашего подкаста. Но действительно ли рак «молодеет»? И если да, почему? В чем особенность рака у молодых? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает Максим Афанасьев, онколог, акушер-гинеколог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета: https://vk.com/doctorafanasev https://rakshejkimatki.ru/ Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru __ Партнер подкаста — La Roche-Posay, бренд эффективных средств ухода за кожей, рекомендованных дерматологами и подходящих даже чувствительной коже. https://www.cancer-support.com/ru — тренинг-платформа La Roche-Posay по поддерживающей помощи онкологическим больным. Реклама — https://www.laroche-posay.ru/ ERID — 2VfnxwSa3TW ___ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Арина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Подкаст «(Не)страшно» делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа».

Несмотря на то, что врачи научились лечить рак, мы все еще его боимся. Мы боимся потерять контроль над своей жизнью, боимся неизвестности, боли, беспомощности и отвержения. Но обоснованы ли эти страхи? Подкаст «(Не)страшно» — это подкаст о том, что вам действительно нужно знать о раке, чтобы перестать его бояться. В новом сезоне мы продолжаем говорить о страхах, мифах и заблуждениях, связанных с онкологией. Мы узнаем, действительно ли рак молодеет, почему СМИ, соцсети и блогеры постоянно запугивают онкологическими заболеваниями, и правда ли, что тем, кто болел раком теперь нельзя делать маникюр и ходить к косметологу. Искать ответы мы будем вместе с врачами-онкологами, психологами, терапевтами, медицинскими журналистами и даже HR-специалистами. Подкаст «(Не)страшно» делает дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Марина Сютаева – шеф-редактор Мария Затлер, Ксения Бурмистрова – продюсеры Полина Ткаченко – младший продюсер Арина Мальцева – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Друзья, это последний эпизод первого сезона подкаста «(Не)страшно». В этом сезоне мы успели поговорить о том, как наблюдать за родинками и определять «плохие» родинки. Узнали, как находить «своего» врача и проходить чекапы. Выяснили, что никакая еда не вызывает рак. Получили подтверждение, что безопаснее все-таки не загорать. Поговорили о том, сколько стоит болеть раком и внесли онкостраховку в список расходов. Обсудили, как сохранить отношения с партнером, если кто-то в паре заболевает раком. В подкасте участвовали наши друзья и коллеги, которые честно рассказывали истории о том, как они сами или их близкие столкнулись с онкологией. Настоящей опорой для подкаста стали эксперты, которые помогали исследовать тему — онколог Михаил Ласков, онкопсихолог Евгения Ананьева, дерматолог Александр Прокофьев, онколог и генетик София Меньшикова, нутрициолог Елизавета Гильман. Первый сезон мы завершаем разговором с онкопсихологом Евгенией Ананьевой: Зачем слушать подкаст «(Не)страшно»? Как личные истории заболевших действуют на здоровых и онкопациентов? Почему так важна социальная поддержка онкобольных? Как вести себя тем, кто оказался рядом с заболевшим раком? Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». В 2023 году команда бренда La Roche Posay запустила специальную обучающую платформу https://www.cancer-support.com/ru, которая является путеводителем по поддержке онкологических больных. На платформе вы можете узнать о течении онкологических заболеваний, методах поддержки пациентов и облегчения побочных эффектов онкотерапии. Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Наконец-то наступило лето. Хочется надевать легкие открытые платья и сарафаны, устраивать пикники, много гулять и плавать. После зимы, с наступлением солнечных дней, мы пытаемся изо всех сил компенсировать недостаток солнца. Собрали очень практичный выпуск подкаста «(Не)страшно» с ответами на основные вопросы про солнце: можно ли все-таки загорать? Какие риски от солнца? Защищает ли SPF полностью от ультрафиолета? Ответить на вопросы и обсудить тему помогают: Ольга Лукинская, эксперт по клиническим исследованиям, медицинская журналистка Александр Прокофьев, практикующий врач-дерматовенеролог https://skin.ru/person/aleksandr-prokofev/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». La Roche-Posay — № 1 по рекомендации дерматологов для защиты от солнца. Бренд усовершенствовал формулу Невидимого солнцезащитного флюида Anthelios UVMUNE SPF 50+ / PPD 42. У средства легкая невидимая текстура и высокая эффективность защиты кожи от ультрафиолета. В обновленную формулу средства вошел инновационный фильтр, который защищает кожу от самых длинных ультрафиолетовых лучей, повреждающих кожу на уровне ДНК. https://www.laroche-posay.ru/anthelios-uvmune-400 Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Рак и его лечение меняют внешность человека. Во время химиотерапии пациенты могут терять волосы и ногти, набирать или наоборот терять вес, а на теле остаются после операций шрамы. И нужно найти в себе силы принять другую внешность и научиться с ней жить. Каково это – сбривать волосы и быть лысым? Как принять изменившееся тело? Можно ли сохранить привлекательность? И есть ли секс после рака? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Ольга Эбич, координатор благотворительного фонда «Вера». В мае 2022 года ей диагностировали рак молочной железы. История Ольги помогает понять, как меняется внешность на фоне рака, а еще поддерживает и воодушевляет: у Ольги получилось принять изменения внешности и не стесняться себя новую. https://vk.com/olgaebich Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». До 80% онкобольных в ходе лечения сталкиваются с кожной токсичностью на фоне химиотерапии. Кожная токсичность — это не аллергическая реакция, а побочный эффект от проводимой онкотерапии: он может проявляться в виде повышенной сухости, чувствительности, реактивности кожи. Лаборатория La Roche-Posay разработала средства ухода за кожей, которые помогают повысить комфорт кожи при симптомах кожной токсичности, – их можно найти в гаммах средств LIPIKAR и CICAPLAST. Узнать о симптомах кожной токсичности и подобрать подходящее средство можно по ссылке https://www.laroche-posay.ru/oncology Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Что делать, если партнер, которого любишь, заболел раком? В жизни, как мы знаем, бывает по разному: люди встречаются, влюбляются, женятся, иногда расходятся. Мы учимся тому, что не всегда получается оставаться на всю жизнь вместе. Что делать, если жизнь нарушает планы и кто то из пары заболел раком? И теперь нужно учиться жить в новых условиях и адаптироваться к этим обстоятельствам. Как меняются отношения после того, как получен диагноз “рак”? Как проходить это испытание вместе с партнером? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Евгения Ананьева, онкопсихолог, директор виртуальной клиники онкопсихологии Salute https://vk.com/eugeniaananyeva https://salutevirtual.ru/ Лена Лаврова, психолог и преподаватель. Лена была рядом со своим будущим мужем, когда Олегу поставили онкодиагноз. Спустя некоторое время они поженились, у них родилась дочь, и все это время более 10 лет они вместе справлялись с болезнью. Для подкаста (Не)страшно Лена согласилась рассказать историю отношений с Олегом от момента знакомства до сегодняшних дней, когда все еще учится жить без Олега. https://www.b17.ru/helena_lavrova/ Друзья и коллеги Олега Коломникова, креативного директора dt group, после его смерти сделали про него классный фильм https://www.youtube.com/watch?v=dFDxQpAGs0Y Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Когда мы здоровы, мы редко задумываемся о болезнях. Это нормально — не думать заранее о том, что мы можем заболеть. Мы решаем проблемы по мере их поступления. И уж тем более редко специально откладываем деньги на гипотетическое лечение и болезни. Мы копим на что-то более оптимистичное, например, путешествия, образование, жилье. Но жизнь вносит свои коррективы. Истории молодых героев подкаста (Не)страшно, которые столкнулись с онкологией, тому подтверждение. Каждый из них выстраивал свой маршрут лечения, выбирал своих врачей и клиники в соответствии со своими финансовыми возможностями. Мы решили поговорить на сложную тему: где находить деньги на лечение и сколько стоит болеть раком? Возможно ли лечить онкологию полностью по ОМС? Сколько стоят анализы, диагностика, чекапы? Можно ли положиться на онкостраховку? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Михаил Ласков, к.м.н., онколог, гематолог, основатель «Клиники доктора Ласкова» https://t.me/hemoncru Даниил Трабун, блогер и в прошлом креативный директор Яндекса. В начале 2021 года он стал замечать у себя частые головные боли. Обращался несколько раз к врачам, получал разные ответы, но ему никак не могли поставить диагноз и предлагали наблюдаться в динамике. Даниил называет мозг своей главной мышцей, поэтому он был не готов ждать, а занял проактивную позицию. Он поделился своей историей и рассказал о стоимости лечения. https://www.trabun.ai/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». Бренд La Roche-Posay много лет системно поддерживает онкопациентов — напрямую, через собственный благотворительный фонд, а также через партнеров: фонд «Онкологика» и проект «Химия была, но мы расстались». Найти информацию о поддерживающей помощи для онкопациентов, и о том, где и как получать такую поддержку, вы можете по ссылке в описании к эпизоду https://www.laroche-posay.ru/oncology https://oncologica.ru/ https://myphototherapy.ru/ Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

В жизни нам приходится принимать много разных решений, в том числе тех, которые касаются нашего здоровья или здоровья наших близких. Наверное, одно из самых сложных таких решений — выбор врача, которому можно доверять. А если задача усложняется онкодиагнозом, вопросов становится еще больше. Как выбрать врача-онколога? Стоит ли полагаться на отзывы в интернете или лучше искать врача через знакомых? Можно ли довериться молодому врачу или это должен быть врач с длинным послужным списком? По каким критериям выбирать? Можно ли довериться врачу по месту жительства или нужно обязательно ехать в Москву или даже в другую страну? Как выстраивать отношения с врачом-онкологом? Вопросов очень много, и не всегда на них находятся быстрые и четкие ответы. Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Михаил Ласков, к.м.н., онколог, гематолог, основатель «Клиники доктора Ласкова» https://t.me/hemoncru Своей историей о том, как выбрать врача и спродюсировать операцию, поделилась Мария Кутузова, преподаватель английского языка https://kutuzovamari.ru/ Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». La Roche Posay выпускает средства ухода, которые снижают дискомфорт кожи во время и после онкологической терапии. До 80% онкобольных в ходе лечения сталкиваются с побочными эффектами на коже — сильной сухостью, раздражением, зудом. Это явление получило название «кожная токсичность». Бренд разработал карту дерматологов, помогающих пациентам с кожной токсичностью, которая объединяет экспертов в разных городах России. Так поддержка становится ближе к тем, кто в ней нуждается. Найти дерматолога в своем городе вы можете по ссылке в описании к эпизоду. https://www.laroche-posay.ru/oncology Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Если вбить в поисковике запрос «продукты, которые вызывают рак», в результатах вы увидите различные довольно категоричные списки. Сайты буквально соревнуются в составлении перечней еды, якобы повышающей риск онкологии. Но насколько достоверна эта информация? Мы решили разобраться, существуют ли на самом деле продукты, которые способны вызывать рак. Есть ли научное подтверждение тому, что еда провоцирует онкологические заболевания? Бывают ли продукты, которые помогают предотвратить болезнь? Ответить на вопросы и обсудить тему помогают: Лиза Гильман, нутрициолог https://lizahilman.com/ Михаил Ласков, к.м.н., онколог, гематолог, основатель «Клиники доктора Ласкова» https://t.me/hemoncru Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». В 2023 году команда бренда La Roche Posay запустила специальную обучающую платформу https://www.cancer-support.com/ru, которая является путеводителем по поддержке онкологических больных. На платформе вы можете узнать о течении онкологических заболеваний, методах поддержки пациентов и облегчения побочных эффектов онкотерапии. Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru

Меланома — это злокачественное новообразование на коже, которое формируется из пигментных клеток. В 90% случаев меланома излечима, если обнаружить ее признаки на ранней стадии. Как научиться наблюдать за своей кожей и на что обращать внимание? Что нужно знать про свои родинки, чтобы их не бояться? В какой момент пора поговорить с врачом и с каким? Ответить на вопросы и обсудить тему помогает: Александр Прокофьев, врач-дерматолог, дерматовенеролог https://skin.ru/person/aleksandr-prokofev/ Марина Чахирова рассказала личную историю: в 2012 году она показала свою подозрительную родинку дерматологу. Врач рекомендовал ее удалить, и после операции был поставлен диагноз «меланома первой стадии». Сейчас Марина в ремиссии, каждый год проходит обследование, бережет себя, соблюдает правила. https://myphototherapy.ru/history/3a102268-0006-4148-a819-c20cfb90d44f Подкаст «(Не) страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа». 20 мая 2024 года La Roche-Posay в 17-й раз проводит День диагностики меланомы. В этот день можно бесплатно пройти диагностику и проверить свои родинки. Запишитесь на прием к врачу на сайте https://www.melanomaday.ru Команда: Наташа Чернова – автор идеи и ведущая Настя Курганская – шеф-редактор Ксения Бурмистрова – продюсер Дарья Вишнякова, Полина Ткаченко – младшие продюсеры Мария Пикалова – редактор Ильдар Фаттахов – композитор, звукорежиссёр Константин Пшонь – звукорежиссёр Елизавета Гашицкая – обложка Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru