Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/50/1c/7b/501c7b14-d95c-9992-466c-51cdae36d75e/mza_15299396309854608466.jpg/600x600bb.jpg
蕾蕾 l 愛.身.活
蕾蕾
23 episodes
1 month ago

Hello,這裡是 [ 蕾蕾 l 愛.身.活 ],在這,蕾蕾分享「幸福.三部曲」
01 愛.自己
02 愛.身體
03 愛.場域

透過對自我的摸索,了解自己,
對生活充滿自在感與滿足,實實在在的照顧好自己。

官網 https://iammaruka.wixsite.com/leisimple
LINE ID:@879cewgj

|蕾蕾的Podcast|
贊助蕾蕾一杯咖啡吧☕讓蕾蕾繼續創作的動力🎤
‣‣ https://pay.firstory.me/user/leilei

‣‣ Apple:https://reurl.cc/Kpok99
‣‣ Spotify:https://reurl.cc/6ER2bd

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for 蕾蕾 l 愛.身.活 is the property of 蕾蕾 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Hello,這裡是 [ 蕾蕾 l 愛.身.活 ],在這,蕾蕾分享「幸福.三部曲」
01 愛.自己
02 愛.身體
03 愛.場域

透過對自我的摸索,了解自己,
對生活充滿自在感與滿足,實實在在的照顧好自己。

官網 https://iammaruka.wixsite.com/leisimple
LINE ID:@879cewgj

|蕾蕾的Podcast|
贊助蕾蕾一杯咖啡吧☕讓蕾蕾繼續創作的動力🎤
‣‣ https://pay.firstory.me/user/leilei

‣‣ Apple:https://reurl.cc/Kpok99
‣‣ Spotify:https://reurl.cc/6ER2bd

Powered by Firstory Hosting

Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3mww1g1pfq2pt.cloudfront.net/Image/cl0gcymxp5h2r0a31ie0ha4gw/TRe1gSwz718dnoGhHgBZU.jpg
EP09『我身邊的女孩們系列』一口氣減去99kg脂肪的學霸!小梅子的心願是~當個隱形人
蕾蕾 l 愛.身.活
58 minutes
2 years ago
EP09『我身邊的女孩們系列』一口氣減去99kg脂肪的學霸!小梅子的心願是~當個隱形人

EP09『我身邊的女孩們系列』從143.7kg減到75kg的小梅子!

從小就很會讀書的小梅子,求學生涯算蠻順利的,但卻因為體重身材處於超標的關係,而成為大家注目的焦點...
這樣的關注是不自在的,小梅子說到這眼睛眨呀眨的,雖然在我面前的小梅子已經成穿的下M號的衣服了,但這樣大尺碼的生活真是困擾了她好幾十年呢!在看了美國真人秀電視連續劇《沉重人生》後,小梅子決定面對自己的健康問題,於是開始了為期一年減脂計畫!

結果當然是成功摟!

小梅子說雖然現在的體重還不到標準身材,但已經可以在人群中不是最顯眼的了,可以隱藏在人群中真的很棒!
有次去逛服飾店時,店員說:小姐~你要試穿看看嗎?
這句話對他來說是好大的讚美和肯定,因為之前胖嘟嘟的身形逛服飾店,鮮少有店家會開口這樣問的,於是在開心的氣氛下挑了幾件喜歡的衣服,能有穿衣自由,真棒!

就讀服裝設計科的小梅子畢業後也投身於紡織業,這幾十年累積下來的經驗讓他也成為了優秀的講師,除了正職的收入外,也因本業累積的經驗打開了斜槓機會,這集精采的訪談內容,也有小梅子對於服裝設計畢業生求職的建議唷!一起來聽聽吧~

|📶 Contact me|
‣‣ Email:iammaruka@gmail.com
‣‣ 官網:https://iammaruka.wixsite.com/leisimple
‣‣ FB:https://www.facebook.com/LeiLeisimple
‣‣ IG:https://www.instagram.com/leileisimple/
‣‣ Line ID:iammaruka

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl0gcymxp5h2r0a31ie0ha4gw/comments



Powered by Firstory Hosting
蕾蕾 l 愛.身.活

Hello,這裡是 [ 蕾蕾 l 愛.身.活 ],在這,蕾蕾分享「幸福.三部曲」
01 愛.自己
02 愛.身體
03 愛.場域

透過對自我的摸索,了解自己,
對生活充滿自在感與滿足,實實在在的照顧好自己。

官網 https://iammaruka.wixsite.com/leisimple
LINE ID:@879cewgj

|蕾蕾的Podcast|
贊助蕾蕾一杯咖啡吧☕讓蕾蕾繼續創作的動力🎤
‣‣ https://pay.firstory.me/user/leilei

‣‣ Apple:https://reurl.cc/Kpok99
‣‣ Spotify:https://reurl.cc/6ER2bd

Powered by Firstory Hosting