Hello,這裡是 [ 蕾蕾 l 愛.身.活 ],在這,蕾蕾分享「幸福.三部曲」
01 愛.自己
02 愛.身體
03 愛.場域
透過對自我的摸索,了解自己,
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#減脂顧問的543 #3 #三分鐘熱度是件好事嗎?
「三分鐘熱度」是一種本能,堅持則是技能!
「三分鐘熱度」不一定是缺點!因為至少你能經過三分鐘的實作,快速了解自己是否對這事件是有興趣的,快速開始快速失敗,再一次次的嘗試中找到真心熱愛的事物,對我而言,「三分鐘熱度」是件好事!
一起來收聽吧!
#家庭主婦逆襲術 #三分鐘熱度
#減肥是科學不是憑感覺
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