・苦しい時は苦しくなるもの
・朝起きる理由を用意しておく
・強迫観念をあえて育てる
・自分はなんて愚かなんだ!と思う
・お前はなんて愚かなんだ!と思う
・「自分の価値観」を捨てよう
・それってホントに悪いことなの?
・まずは失敗してみる