今天的節目很特別，因為這是我第一次的訪談！
邀請到的嘉賓，是幾乎沒有出現在社群上接受過任何訪問的老師 — Jacob。
我們的緣分要從 2017 年的師資班說起，那時候只是同學，如今他卻成了我每週練習會見到的 Mysore 老師。這一路走來，我見證到他對 Ashtanga 的專注與投入。
在這集裡，Jacob 老師分享了他的人生轉折：
🎶 從音樂廳的交響樂手，到保險業的高壓工作、創業網路公司
🌀 因為壓力太大，意外踏入瑜伽世界
🔥 為什麼在眾多派系裡，選擇了嚴謹像「苦行僧」般的 Ashtanga
💡 瑜伽如何成為找回自由與專注的力量
希望透過這集，你能感受到練習瑜伽不只是身體的挑戰，更是生活裡支撐、一輩子的身心練習。
Jacob老師的社群
https://www.instagram.com/jacob_ashtangi/
〖 找到我 〗
✴ YouTube｜https://www.youtube.com/@blisswithkanna
✴ Instagram｜https://www.instagram.com/kanna.s4134
📩 合作邀約｜love@blisswithkanna.com