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知體語言
曼曼/JJ/Sean 物理治療師
129 episodes
9 hours ago

-隔週更新-

沒有複雜難懂的復健知識
只有輕鬆有趣的物治觀點
讓動作的專家帶你用小小的改變找回身體使用說明書
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Episodes (20/129)
知體語言
EP126|以痛蓋痛 - 拔罐的效果與使用時機

本集重點:

  • 拔罐文獻回顧
  • 拔罐的效果
  • 拔罐能改善沾黏嗎?
  • 拔罐的使用時機


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9 hours ago
43 minutes

知體語言
EP125|學中國笛的動力 - 兒童運動越早專項化越好嗎?

本集重點:
- 怎樣算是早期專項化
- 高度專項化對兒童的影響
- 如何控制兒童訓練專項的量

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1 week ago
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知體語言
EP124|快樂是比較出來的嗎? - 大谷翔平與Tommy John手術

本集重點:
- 什麼是Tommy John手術
- 大谷翔平受傷後的影響
- Tommy John術後復健原則

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2 weeks ago
49 minutes

知體語言
EP123|人生中的低級失誤 - 為何妳的訓練時好時壞?

本集重點:
1. 為什麼荷爾蒙會影響運動表現
2. 經期與荷爾蒙的簡介
3. 雌激素 黃體素 對身體的影響 
4. 訓練的規劃跟調整

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3 weeks ago
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知體語言
EP122|給你50萬願意做的事 - 又按又拉卻鬆不了的髖關節

本集重點:
1. 為何髖關節前側總是緊緊的?
2. 腰大肌緊繃的真正原因
3. 訓練與處理原則

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1 month ago
55 minutes

知體語言
EP121|溝通比命令更有效- 日走萬步好嗎?

本集重點:
1. 走路適合當運動嗎?
2. 走路步態與身體能力需求
3. 怎麼評估自己適合走路

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1 month ago
52 minutes

知體語言
EP120|把家裡當旅館 - 平衡感與肌力的關聯

本集重點:
- 平衡能力的組成
- 不對稱動作與平衡感
- 肌力與平衡能力的關聯
- 透過訓練增進平衡感

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1 month ago
44 minutes

知體語言
EP119|怎麼越運動越受傷? - 動作錯誤導致的羽球傷害

本集重點:
- 羽球對曼曼造成的傷害
- 肩膀夾擠傷害
- 髕骨/膝蓋疼痛與聲音
- 阿基里斯腱撕裂與發炎


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1 month ago
56 minutes

知體語言
EP118|青春回憶的疤痕 - 如何擁有健康筋膜

本集重點:
1. 筋膜是什麼
2. 筋膜與解剖列車
3. 筋膜的功能
4. 筋膜不健康的原因
5. 筋膜與疤痕組織

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知體語言
EP117|你喜歡紐約嗎 - 神經到底有沒有受傷啦

本集內容:
1. 痠、痛、麻、癢、熱、刺 症狀神經損傷程度的區別。
2. 與神經傳導檢測的相關臨床測試
3. 怎樣的症狀會需要神經檢測?
4. 各程度有效的治療方法?

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2 months ago
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知體語言
知體語言再回歸 - 破除網路迷思

1. IG上的復健運動,不是真的復健運動
2. 肌力訓練比伸展來的有效果、有效率
3. 徒手治療是不是過譽了?
4. 大部分的人腰痛不需要去照MRI
5. 每次治療都應該有新的運動訓練
6. 學生/病人回家沒有練習,是你的責任
7. 最不喜歡聽到學生/病人說什麼?

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2 months ago
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知體語言
EP116|答案沒寫在黑板上 - 網球肘

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EP115|揮棒、揮拍、揮桿

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EP114|有上坡就有下坡 - 坡度對跑步下肢的影響


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EP113|不要搭經濟艙就沒事了 - 下肢水腫

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EP112|肌肉背叛你了吧 - 脛骨粗隆骨骺炎

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EP111|見山不是山 - 腰椎的側向移位

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EP110|拉腰有用嗎? - 什麼人適合腰椎牽引

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EP109|轉念的能力 - 睡著後哪管得了姿勢

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知體語言
EP108|終究不是顳顎關節TMJ - 美國學店心得


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