时间焦虑已成为现代人的普遍困扰。那些「什么时候才能结束」的煎熬与「未来会怎样」的担忧，本质上都是与当下失联的表现——正如对话揭示的，真正的生命只存在于此刻，而心理时间不过是思维的产物。
我一直觉得时间管理是门艺术，这几乎成为了一种直觉。分享者不仅亲历了冥想的蜕变，更通过自身实践验证了专注当下的力量，从最初计时般的痛苦，到后来感知时间的弹性，这种体验印证了时空的相对性。
我们关于时间幻象与多维空间的探讨，不仅挑战常规思维，更展现人类意识的无限可能。希望这些对话能带你触及超越时钟的生命实相。
00:21 时间与思维的「共生关系」——我们总被回忆和未来绑架；
01:10 当下的力量——生命的永恒藏在「此刻」；
02:38 冥想的精髓：一走神一回来，简单却神奇；
04:50 心理时间的奥秘——10天冥想挑战，1小时如漫长岁月；
09:29 时间之谜——对时间感知的快慢对比，哲学与现实的碰撞；
10:27 从物理学家到基督徒——70岁的信仰蜕变；
14:50 Marvel时间线——科幻片的「平行宇宙」魅力；
20:28 算命vs科学——第三次怀孕的「意外」奇迹；
32:19 左脑突围——用逻辑思维解锁新兴趣；
35:19 认知的盒子——跳出来才能看到风景。
【关于主播】
Iris Liu
从英国的学术殿堂到澳洲的阳光海岸，Iris不仅收获了英国和澳洲双国的房地产硕士学位，更在澳洲地产界深耕了十年。Iris是专业的商业房产估价和投资策略师，也是一位忙碌的混血宝妈；她圈子里，中国死党和本地好友一样多，火锅和Brunch一样热爱。
Vera Jin
澳洲生活近20年，曾任职澳洲多家上市地产开发公司项目经理，参与管理过多个大型开发项目。十年职场生活后纵身一跃，成为一名人生教练，职业转型教练，致力于帮助海外优秀女性在家庭、事业和自我成长的平衡中活出圆满丰盛的人生。工作以外，是两个孩子的妈妈，热爱阅读，冥想，普拉提，在多重角色和爱好中，探索世界、理解生命。