在這集《身心星旅》中，我們進入節氣「霜降」的陰與靜，理解星盤左半部星群的人生意義，結合藍星塔羅「如蠶蛾破繭」的牌義與世界靈魂的哲學概念，引導你思考：
▫︎ 你是否一直被某種社會角色綁住？
▫︎ 為什麼獨處，反而讓你感覺與萬物連結？
▫︎ 真正的蛻變，不該是為了別人看，而是為了你與自己重逢。

如果能從失去他人或失去某段關係的痛苦中，理解到人與大我以及世界的關係，那麼，我們原先投注在他人身上的關注，就有機會轉回到自己的生命。
這代表你的自我評價不再依附於他人對你的回應，而是能獨立且安適地承受孤獨與不確定。
人若能從失去的痛苦裡，看見自己與「世界靈魂」的連結，就會發現那些我們以為錯過的人，已經完成了他在你生命中的任務：讓你看見你不認識的自己，擴大了你對靈魂的覺知。