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資深媒體人、口語表達講師潘月琪,在本集節目中將繼續引領我們走進她的聖雅各之路(Camino de Santiago)旅程。這趟橫跨法國與西班牙、歷時40多天的徒步之旅,不單是腳下的歷練,更是一場學習放下與信任的修練。出發之前,她為了防寒、防受傷,準備了許多「以防萬一」的物品;直到朝聖者朋友的一句話:「你是背著恐懼前行」,讓她重新檢視背包每一分重量的意義,精簡行囊,將用不著的物品果斷寄到終點。在這段將近九百公里的路上,潘月琪學會了全然信任陌生人的善意,坦然地接受幫助。從義大利男孩贈送的水泡貼,到同行者為她上藥、按摩,她領悟到,不管是施予援手還是接受善意,都是同等珍貴的雙向饋贈。「當我能凌晨四點半起床、戴上頭燈走進黑夜,我知道自己已經不一樣了!」歡迎繼續跟著潘月琪,在長途步行與內心對話之間,成就生命的蛻變。
資深媒體人、口語表達講師潘月琪,今年夏天獨自踏上了被譽為「靜心之路」的聖雅各之路(Camino de Santiago)。這條千年古道的終點,是西班牙著名的朝聖地Santiago de Compostela。她花了40天,走完官方779公里的法國之路,後續還延伸兩條支線到濱海小鎮Fisterra與Muxia,總里程將近900公里。這趟旅程,源自2015年的電影《我出去一下》在她心中播下的種子;多年後,她終於踏上這條朝聖之路,親身寫下「一步一腳印」的重量與意義。一向習慣精確規劃的她,出發前只預訂了前3晚的住宿,其餘旅程則完全信任未知。她全程入住公立與私立庇護所,且自行背著行囊,從未使用背包快遞服務。在節目中,月琪展示了6張珍貴的朝聖證書,以及一路相伴的扇貝。她將親身分享,在這條充滿未知的路上如何遇見自己,收穫意想不到的體悟與成長。歡迎收聽《親愛的生活練習》,跟著潘月琪一起走進這場獨特的心靈修煉之旅。