📘 粉尼書室｜靜心・成長・自然療癒
用聲音陪你慢慢靜下來，感受身心節奏，
一點一點，靠近理想的自己。
從一段呼吸、一集對話開始，
只是陪你好好在這裡，聽見自己。
很高興，我們在書室相遇 🌿
--
🎙️ 主持人：粉尼 FennyLin
一個喜愛創作與陪伴的身心靈工作者，
陪伴忙碌的你，來點溫暖靈感與自我探索
--
✨「生活是一場平衡的五線譜，
音符的高低交織出心與身、靜與動的和諧。」
—— 粉尼 FennyLin
--
📅 節目更新頻率
每月更新 2 集
粉尼書室 = 粉尼讀書室
🖥️ 網站：
fennysnook.com
📩 合作邀約 / 聯絡信箱：
fennysnook@gmail.com
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這裡，是你專屬的靜心起點。
願我們在聲音中，慢慢活出真正的自己 🌿
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用聲音陪你慢慢靜下來，感受身心節奏，
一點一點，靠近理想的自己。
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只是陪你好好在這裡，聽見自己。
很高興，我們在書室相遇 🌿
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這裡，是你專屬的靜心起點。
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你是否曾這樣問自己：
「我真正想要的是什麼？我現在的樣子是我理想中的自己嗎？」
又或者，
在忙碌奔波中，有時感到迷茫，渴望找到內心的平靜與方向？
自我成長，正是回應這些內在呼喚的旅程。
在這趟旅程中，牽涉到學習與知識累積，思維模式轉變、情感更成熟，最終能與內在連結。
▍自我成長是身心靈的和諧之路
我想跟大家談的自我成長，是一系列滋養內在的行動，是一場場與內在的約會，例如：
1. 習慣的改變
2. 情緒的轉化
3. 思維的調整
4. 身體建立更深的連結
▍跟我的關係：與內在真我相遇，活出最理想的自己
因為觸及我們存在的核心，幫助我們找到真正的自己，活出更理想的自己。
實踐自我成長是種態度，也是種行動力，我們來試著從幾個面向看看：
1. 職涯發展力
2. 個人價值觀
3. 應對挑戰力
4. 建立支持力
5. 金錢管理力
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