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我會好好生活
Eddie | 好好生活數位文創
167 episodes
8 hours ago
你不是沒能力,只是被恐懼卡住了!我們常以為自己準備不夠、條件不足,但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前,總會遇到各種不安:怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集,我們要聊聊『恐懼』:為什麼會出現?我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動?又該如何一步步解鎖恐懼,讓能力真正發揮?最後,我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試,幫你在低風險中試水溫,累積自信,打開屬於你的斜槓人生! 🎯本集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事,回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試?為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...
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你不是沒能力,只是被恐懼卡住了!我們常以為自己準備不夠、條件不足,但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前,總會遇到各種不安:怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集,我們要聊聊『恐懼』:為什麼會出現?我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動?又該如何一步步解鎖恐懼,讓能力真正發揮?最後,我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試,幫你在低風險中試水溫,累積自信,打開屬於你的斜槓人生! 🎯本集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事,回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試?為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...
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Episodes (20/167)
我會好好生活
Ep.167【斜槓成金系列】勇敢不是沒有恐懼,而是我們選擇不被恐懼綁住! | Eddie & Carrie
你不是沒能力,只是被恐懼卡住了!我們常以為自己準備不夠、條件不足,但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前,總會遇到各種不安:怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集,我們要聊聊『恐懼』:為什麼會出現?我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動?又該如何一步步解鎖恐懼,讓能力真正發揮?最後,我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試,幫你在低風險中試水溫,累積自信,打開屬於你的斜槓人生! 🎯本集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事,回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試?為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...
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11 hours ago
31 minutes

我會好好生活
Ep.166【斜槓成金系列】你不是沒能力,只是被恐懼困住! 如何透過解鎖恐懼,打開斜槓人生?!(上集) | Eddie & Carrie
你不是沒能力,只是被恐懼卡住了!我們常以為自己準備不夠、條件不足,但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前,總會遇到各種不安:怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集,我們要聊聊『恐懼』:為什麼會出現?我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動?又該如何一步步解鎖恐懼,讓能力真正發揮?最後,我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試,幫你在低風險中試水溫,累積自信,打開屬於你的斜槓人生! 🎯上集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事,回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試?為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...
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1 day ago
27 minutes

我會好好生活
Ep.165【自我洞察X模特兒】試過才知道你喜不喜歡:踏出去,世界就會給你回應! (下集) | ft. Ann 洪文安
本系列邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗,你也可以說她是個網紅、KOL都OK,甚至近期的她更轉向內在的探索,也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。在上兩集一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」「如何慢慢長出自信?」甚至當生活與遇上自我懷疑時,如何自我對話? 這一集更與大家聊聊關於「嘗試」關於「在生命中的灰色地帶重新定義」關於如何在「不批判」中讓情緒流動?! 總之馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 上集大綱 🟡 文安如何形容這幾年的自己? 🟡 如何練習「打開自己的心門」? 🟡 如何透過練習鍛煉「愛自己」的信念? 🟡 自我懷疑時如何自我對話? 中集大綱 🟡 如何慢慢長出自信? 🟡 如何因為改變自己生命開始有了變化? 🟡 找到一點底氣的方式是什麼? 下集大綱 🟡 關於「試錯」的勇氣? 🟡 關於「在生命中的灰色地帶重新定義」? 🟡 關於「不批判」? --- Goodlifer | 好好生活家-陪...
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3 days ago
28 minutes

我會好好生活
Ep.164【自我洞察X模特兒】自信不只源於天生,更是在探尋與理解中漸漸長出的力量 (中集) | ft. Ann 洪文安
本系列邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗,你也可以說她是個網紅、KOL都OK,甚至近期的她更轉向內在的探索,也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。在上集一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」甚至當生活與遇上自我懷疑時,如何自我對話? 這一集更從自己的生命歷程中與我們分享自己「如何慢慢長出自信?」「如何因為改變自己生命開始有了變化?」甚至「慢慢找到一點底氣的方式是什麼?」! 馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 上集大綱 🟡 文安如何形容這幾年的自己? 🟡 如何練習「打開自己的心門」? 🟡 如何透過練習鍛煉「愛自己」的信念? 🟡 自我懷疑時如何自我對話? 中集大綱 🟡 如何慢慢長出自信? 🟡 如何因為改變自己生命開始有了變化? 🟡 找到一點底氣的方式是什麼? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院...
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6 days ago
38 minutes

我會好好生活
Ep.163【斜槓成金系列】培養老闆腦,如何活出生命與眾不同的意義?(下集)|Eddie & Carrie
老闆腦不是身份,而是我們面對人生的態度,【斜槓成金系列】第四集我們要聊的,不只是老闆與員工的思維差別,而是——如何用老闆腦在斜槓與職場中創造價值,讓自己無往不利?! 當你開始經營自己的價值,你就能在不同角色中找到生命的意義,並為自己與他人開啟更多可能。 🎯上集 🟡什麼是老闆腦?什麼是員工腦? 🟡想斜槓要先養成老闆腦? 🟡不斜槓就不用養成老闆腦嗎? 🟡養成老闆在職場無往不利? 🎯下集 🟡如何養成老闆腦? 🟡我在做事還是在做事業? 🟡斜槓初期就可以提早佈局? 🟡老闆腦支持我們事業的關鍵是什麼? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生! Carrie Ma...
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1 week ago
29 minutes

我會好好生活
Ep.162【自我洞察X模特兒】當選擇用善意、用溫柔,用愛陪伴自己, 相信全宇宙都會溫柔起來 (上集) | ft. Ann 洪文安
本集邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗,你也可以說她是個網紅、KOL都OK,甚至近期的她更轉向內在的探索,也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。過程中一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」甚至當生活與遇上自我懷疑時,如何自我對話? 而在「活出自我」這條路上,文安又有哪些活潑可愛的理解?!馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 本系列大綱 🟡 文安如何形容這幾年的自己? 🟡 如何練習「打開自己的心門」? 🟡 如何透過練習鍛煉「愛自己」的信念? 🟡 自我懷疑時如何自我對話? 🟡 關於「活出自我」這件事 ? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活
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1 week ago
37 minutes

我會好好生活
Ep.161【斜槓成金系列】斜槓不只是身份,而是如何用老闆腦開始為自己與他人創造價值?(上集)| Eddie & Carrie
老闆腦不是身份,而是我們面對人生的態度,【斜槓成金系列】第四集我們要聊的,不只是老闆與員工的思維差別,而是——如何用老闆腦在斜槓與職場中創造價值,讓自己無往不利?! 當你開始經營自己的價值,你就能在不同角色中找到生命的意義,並為自己與他人開啟更多可能。 🎯上集 🟡什麼是老闆腦?什麼是員工腦? 🟡想斜槓要先養成老闆腦? 🟡不斜槓就不用養成老闆腦嗎? 🟡養成老闆在職場無往不利? 🎯下集 🟡如何養成老闆腦? 🟡我在做事還是在做事業? 🟡斜槓初期就可以提早佈局? 🟡老闆腦支持我們事業的關鍵是什麼? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生! Carrie Ma...
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1 week ago
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我會好好生活
Ep.160【心靈調頻系列】如何戰勝焦慮? 5大關鍵步驟穩住內在場域! | Eddie
這是一個焦慮無處不在的時代,節奏快、壓力重、內在常常失控。很多時候你以為焦慮可以靠壓抑或逃避解決,但它就像一朵陰雲,跟著你到處走。真正的心靈自由,不是事情變簡單了,而是你願意練習穩住自己的能量頻率,讓心靈回到寧靜與掌控感。這一集,想帶你重新認識焦慮、拆解它的能量來源,並用實際可行的方法,把它轉化成你的力量來源! 🎯本集大綱 🟡 焦慮正在偷走你的生命時間 🟡 現代焦慮 vs 原始焦慮 🟡 學會自我安撫的關鍵語言 🟡 5大關鍵步驟穩住內在場域 🌟本集金句 💬「你無法從一個焦慮的狀態,創造出一個平靜的人生。」 💬「 你要先讓自己寧靜,人生才會慢慢美麗。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握8/8前報名,享85折晚鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 &n...
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1 week ago
22 minutes

我會好好生活
Ep.159【破局思維系列】成熟強者的修養,不在於掌控,而是在於尊重?! | Eddie
我們經常陷入一個陷阱——把能量消耗在「希望別人改變」上,卻忽略了自己才是最容易被改變、也最需要被調整的人。真正的強者,並不是把世界捏成想要的樣子,而是在世界千變萬化的浪潮裡,保持清醒、靈活應對,讓自己成為任何環境下都能前行的人,更允許一切外在狀態。接下來這集與你分享,關於成熟強者的修養?從何做起? 🎯 本集大綱 🟡 國王與牛皮鞋的啟示? 🟡 尊重與包容比改變對方更重要 🟡 成熟人的修養? 🟡 面對無法改變的外部力量該如何? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題,而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合:#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局,而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生...
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1 week ago
13 minutes

我會好好生活
Ep.158【自我洞察X創作者】當你開始覺察,就有能力將困境,轉化為前進的動力! (下集) | ft. 郭源元
本系列再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元,一起聊聊這幾年在不同人生階段中,對自我的理解。在上集阿源分享到當生活與創作遇上自我質疑,該如何與自己對話?這回在下集的部分更與我們聊到如何滋養自信心? 如何在覺察中找到前進的力量? 甚至如何在外在與活出真實自我中,找到一種尊重自己的平衡? 馬上再一起來感受一下這股堅定且溫柔的力量!💘 上集 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 創作過程中出現自我質疑或批判時,如何與自己對話? 下集 🟡 關於自信心的滋養,阿源的理解? 🟡 活出真實,是一種找到尊重自己的平衡? 🟡 關於「活出自我」這件事 ? 阿源的觀點? --- 【本集來賓】 阿源・郭源元,擁有模特兒、演員、圖文創作者、演講者等等多元的身份,繪本作品《希望你喜歡》《儘管掉下來吧 我會接住你》等。Instagram: yuankuoyuan --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活
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2 weeks ago
50 minutes

我會好好生活
Ep.157【斜槓成金系列】如何啟動斜槓? 先搞懂3大思維 × 9大天賦地圖全展開! | Eddie & Carrie
這是一個很多人卡住的起點。但你知道嗎?不是每個斜槓高手一開始就知道自己擅長什麼、熱愛什麼。他們只是先選擇出發,在行動中慢慢發現:哪些事做得快樂?哪些事被看見?哪些事最能激發自己的能量?這一集我們一起聊聊:「為什麼不是找到天賦才能開始,而是開始了,天賦才會浮現。」如果你還在迷惘,這一集就是為你而錄的。 🎯下集大綱: 🟡 斜槓副業啟動有哪些步驟? 🟡 九大常見的天賦類型與對應的斜槓路徑? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔,未來餐飲集團創辦人,以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家,專注於用非傳統方式打造成...
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2 weeks ago
36 minutes

我會好好生活
Ep.156【斜槓成金系列】找不到天賦和熱情,還能開始斜槓嗎?(上集)| Eddie & Carrie
這是一個很多人卡住的起點。但你知道嗎?不是每個斜槓高手一開始就知道自己擅長什麼、熱愛什麼。他們只是先選擇出發,在行動中慢慢發現:哪些事做得快樂?哪些事被看見?哪些事最能激發自己的能量?這一集我們一起聊聊:「為什麼不是找到天賦才能開始,而是開始了,天賦才會浮現。」如果你還在迷惘,這一集就是為你而錄的。 🎯上集 🟡什麼是天賦? 🟡天賦在斜槓中重要嗎? 🟡斜槓是要先找到天賦? 還是先找到熱情? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔,未來餐飲集團創辦人,以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家,專注於用非傳統方式打...
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2 weeks ago
29 minutes

我會好好生活
Ep.155【自我洞察X創作者】我是誰不是定義自己,而是「我知道我有能力成為什麼樣的人」(上集) | ft. 郭源元
本集【自我洞察系列】再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元,一起聊聊這幾年在不同人生階段中,對自我的理解。當生活與創作遇上自我質疑,該如何與自己對話?而在「活出自我」這條路上,阿源又有什麼樣獨特觀點?馬上一起來聽聽這一集,感受那股來自阿源的真誠、穩定,且如光般溫柔的力量💘 本集大綱 🟡 關於這幾年對自我的理解? 🟡 創作過程中出現自我質疑或批判時,如何與自己對話? 🟡 關於自信,阿源的理解與分享? 🟡 現階段的自己,更重視的是什麼? 🟡 關於「活出自我」這件事 ? --- 【本集來賓】 阿源・郭源元,擁有模特兒、演員、圖文創作者、演講者等等多元的身份,繪本作品《希望你喜歡》《儘管掉下來吧 我會接住你》等。Instagram: yuankuoyuan --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活
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2 weeks ago
33 minutes

我會好好生活
Ep.154 【自我成長系列】選擇,是一種強大的魔法: 如何有力量的選擇? 5大方法! | Eddie
很多人以為自己別無選擇,但其實——每一秒,我們都有選擇的權利。人生不是命運的安排,而是選擇的總和。今天這一集,我們就要聊聊:什麼才是真正的選擇,以及你如何開始做出對自己有力量的選擇? 本集大綱 🟡 別無選擇?其實是誤解 🟡 人生就像爬樹——同樣起點,選擇不同,風景不同 🟡 被動過日子,還是主動駕馭命運? 🟡 選擇權力的來源? 🟡 不是才華決定你成功,那是什麼? 🟡 如何開始做出對自己有力量的選擇? 5大方法? 本集金句 「每一秒,我們都有選擇的權利。」 「人生不是命運的安排,而是選擇的結果。」 「無法做選擇的人,只能活成別人定義裡的配角。」 「選擇,是人生重新開始最強大的魔法。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握8/8前報名,享85折晚鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版...
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2 weeks ago
21 minutes

我會好好生活
Ep.153【自我成長系列】你不是輸在能力,而是輸在焦躁: 成功的關鍵在於「心無雜念」! | Eddie
每個雜念,都是拉著你往下沉的石頭。我們不是死於困境,而是死於無法靜下來的心。 真正能走遠的人,靠的從來不是激烈的求勝,而是專注而安定的內在力量。這集一起與你分享一個關於成功的關鍵「心無雜念」?! 🎯本集大綱 🟡 諸葛亮的智慧:非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠 🟡 游泳的比喻:不是死於困境,而是死於慌亂 🟡 生活中的反例:過度在乎反而導致失去 🟡 專注的力量:牙買加飛人的啟示 🟡 結語:只做必要的事,才有能力成就非凡 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名,享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至:info@eddiesugoodlife.com
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2 weeks ago
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Ep.152【斜槓成金系列】【斜槓成金系列】人生影響力的進階課(下集):活出真正的自己就是你的超能力! | Eddie & Carrie
這集我與Carrie想與你分享,如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點,它往往從自我探索開始,從一次次微小的勝利中累積,並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念,用真誠、言行一致去生活、去面對世界,你自然就能成為一個能啟發他人的存在。 🎯下集 🟡 成功人士才有影響力嗎? 🟡 我們身上有哪些共同點讓我們走到這裡? 🟡 哪些特質幫助我們活出影響力? 🟡 活出個人獨特影響力的步驟? 🟡 如何找到個人的獨特價值? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔,未來餐飲集團創辦人,以平均一年展...
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3 weeks ago
19 minutes

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Ep.151【斜槓成金系列】人生影響力的進階課:如何從0到1活出影響力? (上集)|Eddie & Carrie
這集我與Carrie想與你分享,如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點,它往往從自我探索開始,從一次次微小的勝利中累積,並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念,用真誠、言行一致去生活、去面對世界,你自然就能成為一個能啟發他人的存在。 🎯上集 🟡 我們為什麼決定製作podcast? 🟡 什麼是影響力?如何活出影響力? 🟡 每個人都要活出影響力嗎? 🟡 人們對影響力有什麼常見的誤解? 🟡 在動盪的時代中,什麼特質特別吸引人? 🟡 創造影響力之前,最重要的是什麼? 🟡 活出影響力最終的目的是什麼? 🌟系列主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇,「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人,過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,職涯尾段聆聽內在,轉而投入自我理解領域,致力推廣從「自我洞察」出發,打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者,社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等,2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》:走過十大自我洞察階段,...
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3 weeks ago
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我會好好生活
Ep.150【自我成長系列】《牧羊少年奇幻之旅》告訴我們的秘密: 如何找到屬於你的天命?! | Eddie
你是否曾經有過一個夢想,明明它讓你害怕,但同時又讓你熱血沸騰?《牧羊少年奇幻之旅》提到每個人都帶著一個「天命」出生,那是靈魂真正想完成的事。也提醒「當你真心渴望某件事,整個宇宙都會聯合起來幫助你。」總之,這集帶你透過這個故事,看見什麼是天命? 為什麼有些人放棄它、而有些人完成它,最後還會用簡單的引導,讓你覺察屬於自己的靈魂召喚。 🎯本集目錄 🟡 《牧羊少年奇幻之旅》故事啟發? 🟡 到底什麼是天命? 🟡 天命自我探索引導流程? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名,享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至:info@eddiesugoodlife.com
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3 weeks ago
22 minutes

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Ep.149【自我成長系列】天使與魔鬼都擁有哪一種強大的力量?! | Eddie
成就與平庸的分界線在哪裡?愛默生、歌德都說過:一個人如果無法專注,就注定一事無成。專注力不是天賦,而是選擇,但到底要如何選擇,才會讓專注力像凸透鏡,讓散落的努力化為致勝的火焰? 今天,這集帶你看見魔鬼與天使最大的共同點的威力,以及專注背後的核心和相關的探索方式! 🎯本集目錄 🟡 魔鬼與天使的共同點? 🟡 凸透鏡效應? 🟡 成長歷程最大的大忌? 🟡 專注力的秘密? 🟡 如何找到自己感興趣的事? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 2025年第五屆「自我洞察諮詢師_線上直播課程」開始招生! 點此了解更多相關課程訊息(把握7/31前報名,享75折早鳥優惠! 本年度最後一檔錯過不再! )🔥 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至:info@eddiesugoodlife.com
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3 weeks ago
31 minutes

我會好好生活
Ep.148【潛意識的力量】相信的力量:為什麼心裡先擁有,未來才會成真? | Eddie
聖經《馬可福音》裡有一句話,看似簡單,卻也藏著改變命運的祕密:「凡是你們禱告祈求的,只要相信能夠得到,就必得到。」如果你仔細看,它其實藏了一個微妙的時態轉換——「相信」和「得到」是現在式,但「必得到」卻是未來式。這意味著什麼?這集除了再次摘要什麼是潛意識? 為什麼它決定了你的念頭會不會成真?還有,為什麼感恩是改變潛意識最快的方法?以及一段簡單的潛意識感恩引導冥想,幫你種下願望的種子,讓它在未來開花結果。如果你想知道如何讓願望先在心裡完成,再在現實中實現,這集千萬不要錯過。 🎯本集目錄 🟡《馬可福音》裡的顯化秘密? 🟡 什麼是潛意識? 🟡 感恩為什麼能強化潛意識? 🟡 如何改變潛意識意念? 🟡 潛意識感恩冥想引導? 🌟 💬「潛意識不分真假,它只會忠實執行你深信不疑、並帶著感恩的念頭。」 💬 「感恩是最快改寫潛意識的方式,因為它讓心先進入已經擁有的狀態。」 💬 「你的念頭是種子,潛意識會讓它在未來開花結果」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 I...
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3 weeks ago
26 minutes

我會好好生活
你不是沒能力,只是被恐懼卡住了!我們常以為自己準備不夠、條件不足,但真相是——恐懼才是最大的阻礙。在踏上斜槓人生之前,總會遇到各種不安:怕失敗、怕不穩定、怕別人眼光。這一集,我們要聊聊『恐懼』:為什麼會出現?我們曾因為恐懼而延遲過哪些重要的行動?又該如何一步步解鎖恐懼,讓能力真正發揮?最後,我們還會分享一個超實用的方法——小規模測試,幫你在低風險中試水溫,累積自信,打開屬於你的斜槓人生! 🎯本集大綱 🟡 為什麼人會感到恐懼? 🟡 彼此因為恐懼而延遲的事,回過頭看的理解? 🟡 在斜槓前特別容易遇到哪些恐懼點? 🟡 如何解鎖恐懼? 包含各自過去經驗的分享。 🟡 什麼是小規模測試?為什麼要做小規模測試? Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【諮詢服務】 ▪️自我洞察諮詢師 | 陪你逐步探索個性特質、天賦、興趣熱情、核心價值、當下使命、建構下階段理想 ▪️英國靈性彩油諮詢諮師 |&...