太陽光能促進體內維生素D的合成。 幫助鈣質吸收與骨骼健康，增強免疫系統，還能刺激血清素分泌，提升心情，改善睡眠品質。太陽不管是在地球在月球，都扮演重要角色，月球本身不會發光，我們看到的月光是月球表面反射的太陽光。因為月球沒有大氣層，太陽光直接照射月球表面並反射回地球，造就了我們夜晚看到的月光。 在特定位置時月球會完全遮擋太陽，形成日全食。太陽光照射使月球表面日夜溫差大，白天月球表面溫度非常高，晚上極度低溫。太陽能量是月球主要的能量來源，決定了月球表面的環境條件。太陽是地球主要的能量來源，穩定提供光和熱。 太陽活動呈現11年的週期性變化，當太陽進入極大期（活動高峰期）時，太陽黑子數量增加，太陽耀斑和日冕物質拋射頻繁發生，導致磁暴和太空天氣劇烈變化。2024年10月起太陽已經正式進入第25個太陽週期的極大期，這活躍狀態預計將持續到2025年甚至2026年，整個極大期大約會持續1到2年左右。現在尚未得知什麼時候結束，因為需要持續觀測太陽黑子數量和輻射強度的變化，當活動開始明顯減弱時，才能準確判定極大期結束。在極大期前後幾年，太空天氣劇烈變化的頻率和強度較高。 磁暴、極光現象較為頻繁，對...