有關於朵拉行走演藝圈的故事
也不只演藝圈的故事，還有她人生的故事
她遇過的那些人，她經紀人跟她一起吃過的那些屎
那些當下很幹但是現在已經變得很荒唐的故事
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有關於朵拉行走演藝圈的故事
也不只演藝圈的故事，還有她人生的故事
她遇過的那些人，她經紀人跟她一起吃過的那些屎
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這集來賓請到 宇珊 啦～
Popu Lady回憶殺直接開啟
口才是從「救團員」練出來的功夫?!
聊到《創造101》的錄製過程
原來真的有劇本?!
卡在世代交替的她們
看過彼此最低落的樣子
朵拉也爆料——演戲時竟被當替身？
宇珊如何撿回畫筆、重新找回自己
從最脆弱變成最幸福的人
(真實演藝圈生存戰現場⚡️)
從「理想生活」聊到「心理素質」
提醒：不要跟風過生活，活得漂亮比較重要✨
最後別忘了～聽完去YT看《與珊同行》喔～
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbg66x8v000001rm88r105r5/comments
阿妮唷 我是阿圓
不可能這個消息你還不知道吧？！
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iPhone 17值得換啦！知道去哪換吼？
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你旅行時是「P人」還是「J人」呢??
看到想買的東西不要猶豫
可能就沒有下次了~~!!
帶長輩出遠門
真的一秒就能變修行
建議：把這趟當成工作，就能平靜許多🧘♀️
(長輩出門總有執念😮💨)
除了抱怨(?
還是有旅行實用小撇步分享啦～
Airbnb怎麼挑才不會踩雷？
國外便利商店好好逛
保健軟糖、熱壓吐司、生活用品都好讚
最後也想聽聽大家的旅遊的小秘訣~!!
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沒錯，朵拉又去韓國了～
但這次不是耍廢
而是滿滿工作行程!!
參加「國際廣播電視節目交易展」
還公布明年即將開拍的新節目「開火開伙」
還跟晨翔、廣辰一起錄影
韓國美食一間比一間誇張好吃
(願意飛回去只為再吃一次？)
朵拉還去體驗了女團妝！
(想看記得準時收看《食尚玩家》~)
轉點親身感受韓國下班時間的恐怖塞車
(據說比下班的內湖還恐怖 太誇張了🫠)
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恭喜朵拉入圍金鐘獎「實境節目主持人獎」🎉
(開始顯化～宇宙聽到了沒)
這集是「自己專訪自己」的部分
入圍當下朵拉居然在做美胸按摩?!
小瑜又是怎麼想的呢??
(也該專訪一下辛苦的經紀人吧XD)
(真滴辛苦了～一起成長了~泣)
為了穿美美走紅毯
健身教練Jerry又出招
說要讓朵拉瘦五公斤
用的方法太絕了
(不知道Jerry有多自律的快去補EP138!!)
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這集聊聊最難拿捏的題目：
好朋友的另一半
你要怎麼跟他相處
(距離太遠被嫌冷淡，太近又好像不對)
邊界感怎麼抓才不會踩線??
看到男友跟好朋友
擠在同一張單人沙發的場景…
(這畫面一出誰受得了)
還有人用交朋友的方式
卻是想接近自己的另一半
(簡直是友情、愛情、信任大亂鬥)
(希望大家都能繼續相信人性🥲🥲)
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遇過暖心前輩
一句話、一個舉動
可能就能讓人記得一輩子
(希望自己有一天能成為這樣的人)
有聽過「擴療課」嗎
原來療癒課程不是迷信
而是自我練習
學著找回自己的力量
重新認識自己、相信自己
現在政府也有關於心理諮商的補助
大家都可以去看看
這其實是一件很自在
也很健康的事
(願意照顧自己這件事就值得被擁抱!!)
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親和力滿分的楊晴來了!!
竟然是公司簽下的第一個藝人?!
第一次記者會卻直接暈眩
拍戲拍到888集
會不會忘記自我?!
(拍到太久還順便養了兩隻鴨🦆)
(翅膀硬了就飛了?!)
錄節目潛水還踩到海膽
結果世界直接變天
(人生真的是一場大型突發事件考驗)
喝多拉越來越常取代主人格
朵拉準備要封印她了
(大家要珍惜了QQ）
最後別忘了提醒大家：
禮拜五記得收看《食尚玩家》
還有《舊金山美容院》!!
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隨著年紀增長
發現人與人的感情真的很複雜
當價值觀不再一樣
朋友也是來來去去
(是強留，還是祝福??)
有時候離開不是因為誰不好
而是人生方向不同了
這集聊聊我們學會放下的方式
和怎麼好好珍惜還在身邊的人
(長大是件殘酷又溫柔的事)
(最重要的還是能跟自己好好相處)
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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！
由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，
從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。
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本集一次來四位大學生班底好友啦～
那段錄影年代
大家都有「被網友罵」的時期
有時做效果被罵、不做也被罵(?!
跳舞唱歌也是不擅長也要表演
(回憶殺已上線)
送貨員怪言怪語
被冒犯該怎麼回(?
阿Q直接變男友救場
(海豚在修圖直接大抓錯重點)
《母胎單身戀愛大作戰》觀後感繼續
把每個人的個性仔細拆一拆
誰適合當男友??
誰最惹人心疼??
你最喜歡誰呢??
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暑假接近尾聲啦～
你暑假都做了什麼呢??
韓文課、英文課、語言學校
還是重新開始看電影約會??
(結果這部千萬不要看…真的雷)
聊到一個人能做什麼事～
KTV居然變成美食店?!
炸豆腐、滷味、熱炒全都超好吃
還有酒桌禮儀小提醒：
女生應酬不需要全部喝完
(喝多拉可能做不到XD)
最後話題又繞回感情：
好笑的男生超加分
但好笑的女生只會單身?
(也是朵拉單身的原因之一??)
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暴雷預警!!
整集有在爆雷~~!!
暑假看了不少片
電影到影集 影集又聊到戀綜
鬼滅之刃的燃點、F1的爽感
《母胎單身戀愛大作戰》人設超鮮明
延伸到自己、家人、另一半的排序大哉問
出現「斷崖式冷淡」這種怎麼處理??
最後想問：你們的觀影心得是什麼??
(我們的心得已經從螢幕延伸到人生了XD)
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這集邀請到健身界許光漢Jerry
曾經是骨瘦如柴的男子
失戀後開始健身
一路練成教練的故事
(根本真人版逆襲劇情)
從健身界的八卦與迷思
也聊到工作與感情的平衡之道
神奇的是他的健身房竟然賣滷味?!
運動完直接補蛋白質(好讚)
學生奇奇怪怪的事也不少
放鳥竟然是日常!!
(教練的心臟要很強耶)
最後：歡迎大家留言攻擊Jerry(咦？
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路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
以上廣告由交通部及台中市政府新聞局提供
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這集聊聊我們的網購經驗
（有些意外有些驚喜）
磨腳皮神器清陳年腳皮
買球棒用來防身
還有遙控飛劍、抓蟲神器…等等
(這集真的需要影像輔助)
(封面圖先放張質量不好的桌子)
但也不是每樣都踩雷啦～
月經碟片使用感想大公開
真推薦給女性朋友們
還有意外踏入的營養棒世界
(真的越來越像養生頻道了)
大家也快來留言你們的網購經驗吧!!
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這集是聊天大雜燴～
(哪集不是？)
傳訊息真的有很多眉角
遇到沒禮貌的訊息
要怎麼有智慧地回覆不失禮？
甚至會無預警打電話給你？
(有些真的是職業需要)
(不然好想直接已讀不回)
出社會後
朋友的定義也慢慢變了
順其自然就好
不同頻率也不勉強
知道自己要什麼最重要
(戀愛也是一樣滴!!)
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這集閒聊近期工作裡「有趣」的小故事
(真的不是在抱怨，是現實太好笑)
身為I人參加活動
能量被吸乾的心得也要分享一下
(現場I人靈魂離線)
聊著聊著，又繞回朵拉
(根本單身話題製造機)
單身兩年多，她的心得超實用
還有她的理想型大公開
(說不定這集會幫她找到真愛?!)
(每集小編都這麼說~~)
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這集回頭聽聽朵拉的故事
在演藝圈一路跌撞成長
現實不簡單夢想更難撐
她是怎麼撐過來的呢??
前輩曾經的一句話
影響了一整段人生
(一句話的力量，有時比機會還重要)
也聊聊新人的心理建設
要如何站穩自己的心
(演藝圈不是一場夢，是一場馬拉松)
有時候宇宙真的很神奇
就在你快放棄的時候
它會偷偷塞給你一個「可以繼續」的理由
(也許這就是你還在努力的原因）
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熱血拍攝到馬尼拉兩天一夜快閃～
一到當地整個以為人在歐洲??
建築真的很漂亮
(看看封面風景美人更美)
賭場晃晃就輸錢了??
芒果乾試吃超讚～
(買了很多回來但⋯⋯口感⋯⋯)
以上是玩樂部分結束
拍攝部分真的難到爆
明明申請好了，現場卻被擋拍
還遇到「拍攝要收錢」的魔王關卡
最後節目組買了貴森森的義大利麵
(現場一整個問號＋尷尬微笑)
(但回來還是覺得好笑又好玩啦)
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以為這集是營養補充篇
結果直接變人體偵測儀??
(到底是找了營養師還是命理師??)
(甚麼都看的出來耶)
從氣血不足到性功能強弱
聞氣味就能知道身體出狀況
健身太過會有「水果味」?!
再教你喝酒該怎麼喝
婷妮真的是百科全書
(戒不掉酒的真的要聽??)
甚至情緒也顧到了
情緒影響肥胖程度
很多事都是立場問題 沒有對錯
最重要還是要愛惜自己
(真的乾貨滿滿)
(婷妮根本用營養之名進行靈魂攻擊吧~~!!)
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這集邀請營養師婷妮
解解許多營養迷思
再加點玄學（?!
直接變營養界唐綺陽
(聽完就知道這封號沒誇張)
營養師廚藝要好?!
B群真的吃了會有精神嗎??
老人家為什麼都要曬太陽??
失戀建議吃香蕉皮???
(我沒打錯 你們也沒有看錯）
(這集每一題都讓人懷疑人生常識)
每一題解析實在太精彩
根本不想要剪輯!!
所以下集敬請期待!!
(婷妮太會哄我們好奇心態了啦～)
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挺你所想！與你一起生活的銀行
中國信託行動銀行APP
全新推出「交易中安全提示」防詐騙功能
開啟後，轉帳的同時也在通話，會自動跳出貼心提醒，力挺你的金融安全
防護再進化，交易好安心！
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差點成為史上最快收工的一集
但聊到感情話題又停不下來啦
戀愛腦 vs 理性過頭
一個愛到迷失自我
一個冷靜到像AI
到底哪類型比較可怕
(愛情最難的就是拿捏剛剛好吧?)
莫名也聊到小孩跟家庭
兄弟姊妹 vs 獨生子女
優缺點有哪些呢?!
(當媽媽的難度直接S級⋯)
(聽完小編表示：還好我不生?)
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