深夜狂性大发的罐头决定对照着《黑天鹅》和《Same as Ever》这两本书，探讨为什么大部分畅销书都是不值得细读的，以及如果要读应该带着什么心态去读。
提到的书：
【关于我】
罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～
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为了写《巨流河》这本书，齐邦媛用了大半辈子。
【引用书中原文】
张大飞的信节选
“张大飞的一生，在我心中。如同一朵曼花，在最黑暗的夜里绽放，迅速阖上，落地。那般灿烂洁净，那般无以言说的高贵。”
“不到最后一日，弦歌不缀”。——武大校长王星拱
“中国不亡，有我。”——南开中学校长张伯苓
“我的一生，自病弱的童年起，一直在一本一本的书迭起的石梯上，一字一句地往上攀登，从未停步”。
配乐：Bedřich Smetana "La Moldau" by Musopen Symphony
【关于我】
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我将结合《为什么爱会伤人：亲密关系中的自恋型人格障碍》一书和自己的亲身经历，分析自恋型人格的特质和应对他们的方法。
引用：“我们在无知的程度上都是相似的。”——卡尔波普尔
配乐：Schubert - Erlkönig, D.328 (Piano: Hans Rosbaud) 这首钢琴曲名为《魔王》，讲述的是一个父亲抱着发烧的孩子在森林中狂奔，试图逃离魔王，但魔王还是威逼着孩子和自己离开，孩子最终失去生命。
【关于我】
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“他们说这是爱，我们说这是无偿劳动。”
西尔维娅·费代里奇在"Revolution at Point Zero"一书中是如何从马克思女权主义的视角看待家务劳动的？
提到的作品：
配乐：Morning Therapy
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崔恩荣作家曾表示，“书中四代女性走过的长达百年的时间就像漫漫的长夜，但是，那不是伸手不见五指的漆黑的夜，而是充满隐隐光辉的明亮的夜。” 希望你也能从祖辈点亮的花火中汲取温暖。
配乐：사진첩
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本期灵感来自于讲座“How to Live an Asymmetric Life” by Graham Weaver，结合我的裸辞经历，我想聊聊：
- 01:28 做自己热爱的事情 Do your own thing
- 03:13 普拉提与攀岩教会我的
- 07:38 自由一定伴随着责任
- 08:57 墓碑设想
提到的书籍：
配乐： “Motions" by Rafael Krux
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为什么今天的人要关心猎巫？在这本《凯列班与女巫》中，西尔维娅·费代里奇通过猎巫运动向我们揭示了在主流历史叙述的背面， 资本主义是如何通过压迫底层女性来完成原始积累的，你将听到：
01:11 历史的切片vs毛线团
01:52 只有少数人能从历史变革中获益
04:06 谁是女巫？猎巫运动中妇女的降格
08:23 “资本主义征用的第一台机器是人的身体”
11:28 福利环节🤩 小宇宙评论区抽三位送出《凯列班与女巫》， 8月17号开奖。特别感谢编辑石喆老师（鼓掌！！）和后浪出版社的慷慨赠书～
拓展资料：
非常值得一看
配乐：It No More Matters provided by 브금대통령
“轮到我了，该我做主了。” ——雅诗兰黛
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推荐一部冷门纪录片，来自王思宁导演的“Blowin' Up”。它围绕着纽约的一个特殊未成年法庭，介绍了四位女性的工作日常：
本片可以在亚马逊上观看
【提到的资料】
配乐：Advertime by Rafael Krux
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2022年对许多人来说是艰难的一年，我一直在想要找一本什么样的书才能呼应今年发生的事。当你被生活和命运压得喘不过气的时候，就投入俄罗斯长篇巨作的怀抱吧。这一期给大家带来的是《生活与命运》。它的作者瓦西里·格罗斯曼仿佛要在这本书里燃尽自己的才华，他要我们相信， 人始终有选择的权利。愿新的一年大家得以拥抱更大的自由，新年快乐❤
特别感谢孜孜不倦催更的听友，尤其是兔子洞，尘埃野马，和我不跑调。谢谢你们代替宇宙发来的信号～
提到的作家：莫言的《生死疲劳》，萨特的原话 “you are free because you always have a choice, therefore choose.” (Sartre 2007)
配乐Parhelion by Alexander Nakarada
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2021最后一更，读完《西游记》100回带你重新认识一下
不知道大家最喜欢四大名著中的哪个角色？或许我明年可以安排一下（不是flag）
标题中“有几根侠骨，经得起揉搓”出自谭嗣同的诗《望海潮·自题小影》
本期配乐可自行搜索西游记剧版主题曲《云宫迅音》
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一本充满电影感的科幻短篇，内含福利🎁
你将听到：
【赠书福利】
不知道大家听完有没有对这本书产生兴趣呢，欢迎分享你阅读科幻小说的经历和理由，或者是喜欢的科幻作品。如果你不常看科幻，也可以讲讲你期待看到怎样的科幻作品。
我会在小宇宙的评论区，抽1条点赞数最高的评论和2条精选评论，送出这本由译林出版社提供的《未来学大会》，每一本还带周边。九月底之前开奖。
这期节目起源于西夏酒馆的主播伊夏发起的莱姆精读计划。你还将在友台陆续听到其他莱姆的代表作：
敬请期待~
特别鸣谢封面照片的摄影师书鬼
配乐Blue Dot Sessions - Flatlands 2nd
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本期有幸与「即兴沉默」串台，一起聊聊创作的心态和读书播客的“制作内幕”。除了自带出版行业的知识储备，「即兴沉默」的选题总能带给我惊喜，再专精的主题也能聊得酣畅淋漓。她(他)们是怎样看待自己的内容输出的？是否也会遇到瓶颈期呢？就让我们一次性满足你对读书主播的好奇心，还附送了犀利的灵魂拷问，祝你收听愉快
嘉宾：张女士、花开玛、晓光
你会听到：
【提到的书】
封面来自Sharon Pittaway
配乐 Bummin on Tremelo
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一本让我结束了倦怠期的书。
感谢在各个平台催更的听众们，没有你们的不懈努力就没有这期
配乐：Lonely Stairwell by Blue Dot Sessions
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本期就<The Disease to Please: Curing the People-Pleasing Syndrome>这本书刨析一下自己羞于说不的原因。
提到的书：《逃避自由》by 艾瑞克·弗洛姆
配乐：Julia Florida by Agustín Pio Barrios Mangoré used under CC BY-NC 3.0
三八国际妇女节不来一个女性选题说不过去哈~罐头这次选了一本由美国语言学家Amanda Montell所著的《Wordslut: A Feminist Guide to Taking Back the English Language》，借这本书来聊聊女性在语言中遭遇的性别偏见
提到的参考资料：
插画by Cronulla Folk
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“若民主能在南非落地生根，那么代表纯洁和殉道的玫瑰与百合花将从我的断臂上开出。而这就是我温柔的复仇。” ———南非前任大法官奥比·萨克斯
每当听到像素媛和百香果女童这样的社会恶性事件，我都怒从心头起，该忏悔的人没有付出代价，不该以牙还牙吗？这样愤慨的念头时常会冒出来。看完《断臂下的花朵》，我才终于有理由放下对以牙还牙的执念。
【拓展资料】
Cover Art from Alejandro Guipzot
“如果无聊不可避免，我们该如何面对？”被这个副标题勾起好奇心的罐头今天就借这本《解剖无聊》谈谈无聊：
拓展资料:
关于我
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即刻：咸鱼罐头，我会在上面更新一些日常杂感。
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