大牙在勇敢站出來揭示曾經遭受身體不當侵犯後，她這兩年擔任了現代婦女基金會倡議大使，她的粉專也湧進大量私訊，除了鼓勵，也有不少人傾訴自己遭遇到的類似事件。暴力、侵犯在我們日常生活中不斷上演，是什麼讓這些受害者難以站出來？大牙又是怎麼走過來的？這集也聊到創意私房、偷拍、換臉等網路犯案機制，並邀請到現代婦女基金會的執行秘書吳姿瑩一起聊聊該怎麼防範、如何自救。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #大牙 #MeToo #創意私房 #性別 #女力

不管是即將邁入三十歲，或正值 30+，你腦中是不是也開始浮現各種焦慮？工作穩定但有點膩、感情關係面臨要不要結婚生孩子的選擇、身體可能開始出現小警訊，理財永遠在起步......，啟儒姐用自己走過 30+的經歷，想給你五個穩住自己的建議！如果你現在有點迷惘，別擔心，我們一起來整理方向。也提醒你：現在的焦慮，其實是一種前進的力量！ 🎧 本集推薦品牌｜Nuts & Co. 堅果之間-健康油脂很重要，啟儒姊私心推薦這個品牌！ Nuts & Co. 堅果之間，堅持「Purely natural, purely you」的理念，全系列堅果不加防腐劑、不用人工香料，低溫烘焙保留營養與風味。不論你愛原味還是輕調味，這裡都有質感又健康的選擇。 ✨ 熱門口味推薦： · 楓糖肉桂核桃：加拿大楓糖＋越南肉桂，香氣濃郁，是「脆版肉桂捲」，超適合加在 overnight oats 裡當早餐。 · 海鹽迷迭香腰果：迷迭香＋天然海鹽＋一點楓糖，層次豐富、無人工添加，沙拉好朋友。 · 墨西哥塔可腰果：紅椒、孜然、洋蔥...

不信奉女性主義的女生就不合格？沒有做到獨立、自主、不依賴，就是丟女生的臉？這集再次邀請到凱特王聊聊，當一些性別時事發生時，反而會看到有些人會站出來指責這些當事者「不夠獨立堅強」，女性主義頓時成為另一種道德審查的工具。要怎麼避免自己成為「菁英女性主義者」？凱特王跟啟儒姐也有不小心犯過這樣的錯嗎？又要怎麼更團結彼此？ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #凱特王 #女性主義 #獨立 #婚姻 #感情關係 #女力

跟劉芒的真心話下集來了！劉芒其實早在遇到尼尼之前，就被算命老師預言過「真愛」的座標？你覺得一個人身上最強大的力量是什麼？如果人生再來一次，你還想要遇到的人？如果你也有拖延症，要怎麼幫助自己？這集有點感性，聊到對媽媽的愧疚感，劉芒忍不住掉下眼淚，她覺得家人是怎麼樣的存在呢？...... ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #劉芒 #完美主義 #真心話大冒險 #youtuber #家人 #孝順 #拖延症 #強迫症 #...

(這集邀請了 YouTuber 劉芒來玩真心話！啟儒姐跟劉芒的關係是什麼？形同乾媽跟乾女兒？你可能看過劉芒幽默搞笑的影片，但不知道私底下的她，其實是個常常內耗、很在意別人看法的人？她也有容貌焦慮嗎？這集節目還聊到啟儒姐辦過無數場公關活動，見過最「特別」的一場神秘儀式......。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #劉芒 #真心話大冒險 #youtuber #內耗 #我是啟儒姐

藝人簡沛恩在 39 歲決定退出螢光幕，轉身投入新的人生——創業當老闆，如今剛過 50 歲的她，除了投入事業，她沒結婚、沒生小孩，卻比任何時候都更自在。節目中聊到她怎麼看外界眼光、是在什麼時間點放棄婚姻，以及現在的她，會覺得孤單嗎？還嚮往愛情？如何準備一個人的老後？推薦給曾被「年齡焦慮」困住的你，聽聽簡沛恩怎麼活出屬於自己的漂亮人生！ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #簡沛恩 #婚姻 #感情 #五十歲 #大齡女子 #單身

這集 #我是啟儒姐 有點特別，竟然再度重磅 ft. 到陶晶瑩陶子姐，還成爲「女人心事 Podcast」第二季強勢回歸的首位來賓，實在太榮幸！只能說陶晶瑩不愧是陶晶瑩，不管是從工作、家庭聊到愛情，還是從食慾聊到性慾，話題完全停不下來！不過今天最重要的重點還是——女人不需要一直把自己逼那麼緊，就像陶子姐說的：「如果你沒有覺知到自己可以多放縱、多失控，你就不會把自己拉回來。」偶爾當個快樂的小狗，再繼續踏上工作、學習的道路，才會跟我們一樣走得遠喔！ 💎本集已同步在「女人心事 Podcast」上線，有興趣的朋友歡迎查詢收聽！ ✨「WAZAIII一日密集女力營」 第二屆來了✨ 從家庭、職場、科技到自我實現，透過九大關鍵議題，用一天的時間改變你接下來的人生 8/27 在 TICC，一起攜手共創女力未來！ 早鳥優惠只到 2025/6/30 立刻報名：https://class.wazaiii.com/physical/TERGQFL58HZ2RUC ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的...

你也有這種感覺嗎？過了一個年紀後，身邊會遇到的對象越來越多是已經離過婚的人。跟離婚者交往，會有什麼特別需要顧慮的事情嗎？又或者說，他們可能會更清楚自己要的是什麼，以及可以更成熟的經營一段關係？這集節目中用啟儒姐的觀點回答你內心可能有的疑惑，也討論同樣是離婚者，男性女性被貼上的標籤截然不同？如果你也有類似的困擾，趕緊來收聽、一起思考「什麼才是影響一段關係的關鍵因素」！ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #戀愛 #約會 #婚...

這一集 #我是啟儒姐，邀請作家凱特王來聊「約會界線拿捏」這題。當女生穿得性感赴約、地點在私人空間，就代表這個女生性觀念開放嗎？為什麽說「不要」，還會被解讀成是「不好意思」？另外，如果是已經是交往中，或已經結婚後，當你不想發生關係，要怎麼拒絕？容易有愧疚感怎麼辦？節目中給了很多既實用又不傷感情的方法，以及可以讓你豁然開朗的正確觀念！ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 ✨「WAZAIII一日密集女力營」 第二屆來了✨ 從家庭、職場、科技到自我實現，透過九大關鍵議題帶妳全面升級視野與競爭力 8/27 在 TICC，一起攜手共創女力未來！ 早鳥優惠只到 2025/6/30 現在立刻報名：https://class.wazaiii.com/physical/TERGQFL58HZ2RUC 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310......

當大家說她是靠「嫁入豪門」享受人生，她選擇一肩扛起婚紗事業，後來更成為台北 101 董事長，一路用行動打破所有標籤。這一集邀請啟儒姐的多年好友賈永婕，聊聊從華視記者、女明星到「全民董事長」的人生歷程，也談她如何跟老公 George 維繫感情十多年如一日？以及她怎麼做到不抱怨不設限，始終保有正能量。如果你也曾懷疑過自己的選擇，她的故事，也許會讓你找到一些勇氣跟方向。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 ✨「WAZAIII一日密集女力營」 第二屆來了✨ 從家庭、職場、科技到自我實現，透過九大關鍵議題帶妳全面升級視野與競爭力 8/27 在 TICC，一起攜手共創女力未來！ 早鳥優惠只到 2025/6/30 現在立刻報名：https://class.wazaiii.com/physical/TERGQFL58HZ2RUC 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.c...

「做自己」很簡單？她用七年變裝的經歷告訴你，那是場勇敢的修煉。 灣島皇后薔薇是台灣最年輕出道的變裝皇后，從奶奶的和服、媽媽的口紅，到國際舞台上的鎂光燈，變裝不只是她的興趣，更成為她活出自我、撐住脆弱的方式。薔薇說：「變裝不是為了變成女生，而是讓我穿上盔甲，有力量走出去。」 這集，我們聊聊她如何面對霸凌、家人的不理解，還有站上舞台的自我修煉；也聊性別框架、容貌焦慮、和「變裝」這件事到底意味著什麼。邀請你和我們一起聽薔薇的故事，重新思考什麼叫「做自己」、什麼才是「你的樣子」。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 ✨ 8/27 WAZAIII一日密集女力營 超早鳥優惠門票販售中：https://pse.is/7nbncj 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https:/...

要買房本來就難，對女性來說還更難？買房是男生的事、住男方家就好，這些話真的聽太多了！各位女士，擁有自己的房才是你的底氣，哪天你不開心還可以趕婆婆出去！從買房的意義到買房的撇步，這集啟儒姐跟地產秘密客完全聊不夠，不管是男是女、單身結婚，包你看了會有收穫啦！ ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #地產秘密客 #房地產 #買房 #婆媳問題 #家庭 #兩性相處

在網紅律師跟實習律師的情愛關係曝光後，有許多人也會想問「愛情不就是你情我願？」、「這件事有什麼問題？」但我們可以思考的是，當一段關係發生在老闆跟員工之間，他們的愛情真的平等嗎？ 這集要跟大家聊聊，為什麼女生會愛上老闆，或權力位階比自己高的人？並且容易相信「他是真的愛我」？當年齡差、職場權勢與愛情泡泡交錯，該怎麼分辨「被照顧」與「被操控」？節目中啟儒姐拆解了不對等情愛關係背後的權力結構與性別框架，帶大家看懂那些打著「浪漫」名義的控制。 ⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧 每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨ Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨ Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨ Email：talent@wazaiii.com...

神秘學聽起來很複雜，其實原理就像理性腦的系統分析，教你如何找回人生「主導權」。今天啟儒姐邀請到占星學專家白瑜，一起來分享她如何靠「占星」，重新建立自己失序的人生。如果你也從小就開始討好別人、在成為大人的路上跌進了失去自己的深淵，如果你也夾在家庭和工作壓力之間，或許都能在這裡找到一點安慰！ ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #白瑜 #星座學 #占星 #感情 #家庭 #兩性 #星座

每次聊到感情，女生常忍不住把男生的經濟能力拿出來審核一番。不過親愛的，啟儒姐覺得愛情和麵包之間有拉扯很正常，但如果太執著於錢，反而可能錯過那個真心愛你的人喔！別忘了，結婚不是退休計畫，千萬別為了物質需求，把好不容易爭取來的獨立自主拱手讓人！ ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #兩性 #愛情與麵包 #感情 #女性自主 #獨立女性

這次啟儒姐邀請到同時創業家的 Veeda 來聊聊女性創業到底難在哪裡？其實光是在家庭與親密關係裡要面對的課題，女性跟男性就不在同樣的起跑線上。那為什麼我們還是要挑戰創業？因為我們知道自己想要的生活是什麼樣子，當你清楚了解自己想要的是什麼，才有機會抵抗那些社會期待、親密關係，或是來自四面八方的質疑。 ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #蜜汁肥達 #女性創業 #女性自主 #女性老闆 #兩性 #職場

「情人節你有記得我的禮物嗎？我生日你有特別準備紅包嗎？」各位，如果你的擇偶條件是需要物質、需要金錢，這當然沒有錯，但不要口是心非，踏入一段不對的感情，還讓自己產生雙重標準！更重要的是，如果今天他可以用錢來證明這段感情，是不是也可以用錢去追求其他愛情呢？ ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #兩性相處 #金錢觀 #愛情 #兩性 #感情

你也曾經在職場上遭到隱性霸凌，或是目睹隱性霸凌的發生嗎？別以為平常買飲料、出去玩或吃午餐都沒揪只是小事，只要一直維持下去，其實就是隱性霸凌，而且老闆看得一清二楚！只要多出這些舉動，在職場上就能避免得罪人或是讓人受傷，以後大家再遇到也不會覺得尷尬！ ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #職場 #隱性霸凌

高中讀純男校、純女校的同學，上了大學都會變成戀愛腦，被那些男女合校畢業的情場高手吃死死？！來，跟著女校畢業的啟儒姐喊口號：「我支持男女合校！」到底是盡早理解兩性需要如何尊重彼此比較好，還是兩性各自保有自己性別的小天地比較好呢？一起來討論看看吧！ ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #男女合校 #性別教育 #兩性

你平常會講黃色笑話嗎？還是你會因為黃色笑話感到不舒服呢？其實有些觀念是從我們出生開始就被灌輸的！為什麼男生可以？為什麼女生不行？這都是集體意識在作祟！可能你會覺得不過是講一些黃色笑話而已，但啟儒姐要跟你說，不管是男性還是女性，都在不知不覺中被影響，甚至可能導致犯罪的可能。 ⏰每週四 21:00 YouTube 頻道更新 🎧每週五 Podcast 節目上架 請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。 ✨Instagram/@cindyueh310 https://www.instagram.com/cindyueh310... ✨Facebook/@岳啟儒 一人份的勇氣 https://www.facebook.com/profile.php?id=100093355266396 ✨Email：talent@wazaiii.com #我是啟儒姐 #女性 #岳啟儒 #黃色笑話 #集體意識 #兩性 #性別意識