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あなたとラフリー!
BSS山陰放送
21 episodes
1 day ago
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BSSラジオ お昼のワイド番組「ラフリー!」 月~木曜日のひる1時から生放送でお送りしています。 番組オリジナルコーナー「あなたとラフリー!」では、 あなたの暮らしに役立つ情報・料理・美容・フェムケア・ お出かけ・オススメ調味料など あなたが「ラフリー!」になる情報をお届けします!
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#007 アライブコンディショニングラボ生田明広さん
あなたとラフリー!
11 minutes
3 weeks ago
#007 アライブコンディショニングラボ生田明広さん
19日(日)開催の「エナジーフェス」に向けて、 生田さん考案の“ハード系ラジオ体操”を教えてもらいました! 音楽に合わせてしっかり体を動かす、まさにエネルギー全開のエクササイズ!イベント当日がますます楽しみです♪
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あなたとラフリー!
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