Wellance with Arina - это приглашение в пространство внутренней гармонии, где wellness и balance соединяются в осознанный, красивый образ жизни.
Название подкаста - Wellance - отражает идею той самой золотой середины: когда забота о себе - это не набор строгих правил, а форма любви к себе.
Я - Арина, сертифицированный международный тренер, более 10 лет в мире wellness. В каждом эпизоде я делюсь своим опытом и знаниями или встречаюсь с экспертами в сфере здоровья, питания, психологии и других сфер - чтобы поговорить о настоящем благополучии: изнутри и снаружи.
Новые эпизоды - по четвергам🎧
All content for Велланс is the property of Arina and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wellance with Arina - это приглашение в пространство внутренней гармонии, где wellness и balance соединяются в осознанный, красивый образ жизни.
Название подкаста - Wellance - отражает идею той самой золотой середины: когда забота о себе - это не набор строгих правил, а форма любви к себе.
Я - Арина, сертифицированный международный тренер, более 10 лет в мире wellness. В каждом эпизоде я делюсь своим опытом и знаниями или встречаюсь с экспертами в сфере здоровья, питания, психологии и других сфер - чтобы поговорить о настоящем благополучии: изнутри и снаружи.
Новые эпизоды - по четвергам🎧
В этом выпуске я делюсь философией Wellance — сочетания wellness и баланса. Я невероятно рада приветствовать вас в своём первом эпизоде!
Мы поговорим о том, почему стремление к идеалу только уводит от гармонии, как найти свой ритм и научиться слушать тело и эмоции, а не чужие стандарты.
Буду счастлива, если вы останетесь со мной и будете следить за новыми выпусками, участвовать в опросах, делиться своими мыслями и задавать вопросы.
Присоединяйтесь:
Instagram (@wellancewitharina) — https://www.instagram.com/wellancewitharina?igsh=d3Z3a2c0YTlveGl1
TikTok (@wwellance) — https://www.tiktok.com/@wwellance?_t=ZN-8zoMhgvdcln&_r=1
Telegram (wellancewitharina) — https://t.me/ wellancewitharina
Велланс
Wellance with Arina - это приглашение в пространство внутренней гармонии, где wellness и balance соединяются в осознанный, красивый образ жизни.
Название подкаста - Wellance - отражает идею той самой золотой середины: когда забота о себе - это не набор строгих правил, а форма любви к себе.
Я - Арина, сертифицированный международный тренер, более 10 лет в мире wellness. В каждом эпизоде я делюсь своим опытом и знаниями или встречаюсь с экспертами в сфере здоровья, питания, психологии и других сфер - чтобы поговорить о настоящем благополучии: изнутри и снаружи.
Новые эпизоды - по четвергам🎧
