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[EP0017] 50+Connie大嬸 x 從偶像明星到髮型設計的華麗轉身, 將曾經的明星光芒注入剪刀之間的Tony老師 (下)

本集亮點

1照顧父母不是工作量, 而是一種愛.

2 照顧年長父母的當下, 會面臨到父母老了, 你自己也老了的狀況.

3 疫情期間, 正式成為88歲高齡母親, 居家的主要照顧者.

4 嬤嬤喜歡旅遊, 去了4次尼泊爾.

5 要鼓勵父母親開始這件事, 這件事真的不容易; 將心比心, 我們自己要開始做運動, 都很不容易.

6 從日常生活點滴中, 觀察到媽媽的退化.

7 是怎樣的契機, 開始帶媽媽去健身房重訓?

8 我們和自己身體的互動, 簡單來說: "你怎麼對它, 它怎麼對你."

9 和父母之間的摩擦, 或許, 有的時候, 也是一種讓父母和子女之間互相了解的方式.

10 有的時候和媽媽之間, 生活上難免有不愉快, 但是, 一直以來, 我們的方式都是"情緒不過夜".

11 88歲高齡的媽媽, 一週做 2次重訓, 每一次60分鐘.

12 媽媽喜歡拍照, 每週都會安排 "週六網美日".

13 身為媽媽的主要照顧者, 透過拍照和影片, 記錄媽媽老年生活的點滴

14 浴室內的設備, 是模擬媽媽單獨在浴室裡面的動作和路徑來配置的.

15 該如何說服爸爸媽媽開始動起來, 開始願意做運動?