في هذه الحلقة من #بودكاست_لتطمئن، نستضيف الدكتور أحمد الألمعي، استشاري الطب النفسي، للحديث عن موضوعات مهمة تمس حياتنا اليومية وصحتنا النفسية. يناقش الدكتور الألمعي مفهوم الاكتئاب بعد الفقد، وكيف يمكن للأحداث الصعبة، مثل وفاة شخص عزيز، أن تؤثر علينا دون أن ندرك أحيانًا. وعن العلامات التي قد تشير إلى الاكتئاب وكيفية التعامل معه بطرق علمية ومدروسة.

استمعوا للحلقة لتتعرفوا على كيفية التفريق بين الحزن الطبيعي والاكتئاب، وأهمية التوعية بالعلاج والدعم النفسي في رحلة التعافي. حلقة مليئة بالمعلومات القيمة والنصائح المفيدة لكل من يسعى لفهم أعمق للصحة النفسية.

استمع إلى الحلقة على:

ابل بودكاست: https://bit.ly/3AiknUh
سبوتيفاي: https://bit.ly/3A62Wq6

بودكاست “لتطمئن” من إنتاج “التعاونية” يقدم حلقات ثرية بالمعلومات حول أهم الأمراض الشائعة في مجتمعنا بطريقة بسيطة ومفهومة.

لمزيد من المعلومات والمحتوى الصحي، تابعوا التعاونية عبر:

الموقع الرسمي: https://www.tawuniya.com/ar/

منصة إكس: https://x.com/tawuniya

إنستقرام: https://www.instagram.com/tawuniya/

لينكد إن: https://www.linkedin.com/company/tawuniya

حمل تطبيق التعاونية في:

أبل ستور: https://bit.ly/3BY0Zwd
قوقل بلاي: https://bit.ly/3UrkofD