במחקר מפורסם בארה"ב חילקו קבוצת חדרניות לשתי קבוצות. לקבוצה אחת הסבירו שהעבודה הפיזית שהן עושות – ניקוי חדרים, הזזת רהיטים, הליכה במלון – נחשבת פעילות גופנית ממש. חודש לאחר מכן, מבלי שינו דבר בעבודה או בתזונה, הן ירדו במשקל,לחץ הדם שלהן ירד – והגוף התחיל להגיב כאילו באמת עשו ספורט.
מה השתנה? רק מה שהמוח שלהן חשב.
בפרק הזה אנחנו צוללים אל תוך אחד הכלים הכי מפתיעים – ופרקטיים – שיכולים לשנות את הדרך שבה אנחנו מנהלים: נוירו-חיוביות.
איך אנחנו יכולים לתכנת את המוח שלנו לראות את החיובי – מבלי להתעלם מהאתגרים?
האם חיוביות היא משהו שאפשר לפתח – או תכונה מולדת?
ואיך כל זה קשור לאפקטיביות של צוותים, יכולת הנהגה, ביצועים, ואפילו בריאות ואושר?
מתארחת בפרק: רוניטל רובינשטיין, מומחית למדעי המוח ולמנהיגות חיובית, שתשתף כלים פרקטיים, הסברים מדעיים מרתקים, ודרךאחרת לגמרי להסתכל על עצמנו – כמנהלים, וכבני אדם.
הפרק הוקלט אמנם לפני מלחמת "עם כלביא" , אך נוגע בנושאים מאוד לוונטים כמו איך להנהיג בתקופות קשות ומשבריות, ומה יכול לעזור גם למנהיגים/ות לעשות את זה למרות הקשיים.
האזנה נעימה!
לאתר של רוניטל:
https://ronital-rubinstein.ravpage.co.il/homepage