🔹 هنوزم دور خودم می‌چرخم، من و این عقربه‌ها هم‌دردیم…🎶 این اپیزود درباره‌ی اهمال‌کاریه—درباره‌ی روزهایی که می‌گذرن، ولی انگار ما هنوز سر نقطه‌ی شروعیم. کارهایی که باید انجام بدیم، اما عقب می‌ندازیمشون. تصمیم‌هایی که می‌گیریم، ولی عملی نمی‌کنیم. و اون حسِ گیراُفتادن بین استرس، عذاب وجدان و بی‌حرکتی. 📖 توی این قسمت، با کمک تحقیقات علمی و روایت‌های واقعی، بررسی می‌کنیم که چرا کارها رو به تعویق می‌ندازیم، چه احساساتی پُشت این عادت پنهانه، و چطور می‌تونیم با راهکارهای عملی و مؤثر، از این چرخه‌ی تکراری بیرون بیایم و یک قدم جلوتر بریم. ✨ اسم این اپیزود از ترانه‌ی «بخند» انتخاب شده، با ترانه‌ای از امیرحسین اللهیاری و اجرای رضا صادقی.  📌 عنوان‌های هر اپیزود، ادای احترامیه به ادبیات و موسیقی فارسی—به شعرها و ترانه‌هایی که مثل آینه، تجربه‌های انسانی رو در ساده‌ترین و عمیق‌ترین شکل‌شون نشون می‌دن. این ترکیب علم و هنر، تلاشیه برای اینکه روایت‌هامون هم دل‌نشین‌تر باشن، هم ماندگارتر. 👀 شما بیشتر چه زمانی دچار اهمال‌کاری می‌شید؟ چی کمک‌تون کرده تا از اون وضعیت بیرون بیاید؟💬👇 منتظر شنیدن تجربه‌هاتون هستیم! 😊✨ اینستاگرام مدرسه‌ی شادمانی یوتیوب مدرسه‌ی شادمانی