건강하게 삽시다

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건강하게 삽시다

RFA

59 episodes

8 months ago

건강 유지와 질환에 대한 유익한 정보를 탈북민 한의사와 알아봅니다

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Health & Fitness

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건강 유지와 질환에 대한 유익한 정보를 탈북민 한의사와 알아봅니다

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Episodes (20/59)

건강하게 삽시다

봄나물 독을 조심해야

계절이 바뀌면서 봄나물도 보이고 북한주민들도 봄나물 채취에 나섰을텐데요. 자칫 독이 있는 것을 드시고 탈이나면 안되겠습니다.

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8 months ago

10 minutes 48 seconds

건강하게 삽시다

구토 동반한 어지럼, 이석증

보통은 잠시 느끼는 현상인데 그 정도가 심하면 그리고 또 몸이 좀 약해졌다고 느낄 때 이런 어지럼 증상이 나타나면 걱정이 배가 됩니다.

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8 months ago

10 minutes 44 seconds

건강하게 삽시다

입술에 물집이 생겼어요

입술물집은 의학적인 용어로 구순포진이라고 하며 바이러스 감염에 의해 발생합니다.

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8 months ago

10 minutes 35 seconds

건강하게 삽시다

항상 피곤해요

하루에 잠을 8시간 잤는데도 다음날 피곤이 풀리질 않습니다. 보통은 일찍 잠자리에 들고 아침에 깨면 이상이 없었는데 언제부터인가 늘 피곤하다고 느끼고 낮에는 졸기까지 합니다.

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8 months ago

11 minutes 3 seconds

건강하게 삽시다

우리몸에 대들보 같은 존재가 바로 허리입니다. 오늘은 허리통증에 대해 알아봅니다.

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8 months ago

10 minutes 58 seconds

건강하게 삽시다

무릎이 시큰거려요

계단을 내려갈 때 무릎이 아파서 한번에 쭉 다 내려가지 못하고 걷다 서기를 반복하는 분이 있을 겁니다.

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9 months ago

5 minutes 54 seconds

건강하게 삽시다

발이 시려요

건강에는 전혀 문제가 없던 사람이 갑자기 발이 너무 차가워서 고통을 호소합니다. 생각을 해봐도 별다른 일이 없었는데 왜 발이 차가운지 알 수가 없습니다...

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9 months ago

11 minutes 25 seconds

건강하게 삽시다

손가락, 발가락 끝에 동상이 잘 걸리는 이유는 뭔가요?

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9 months ago

10 minutes 54 seconds

건강하게 삽시다

올바른 수분섭취

날이 춥고 건조한 계절에는 물을 많이 마셔주는 것이 중요...

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10 months ago

10 minutes 28 seconds

건강하게 삽시다

겨울철 노인 건강관리

건강을 위해 좀 걸어보려고 해도 기온이 차서 혹시 감기에 걸리지 않을까

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10 months ago

11 minutes 21 seconds

건강하게 삽시다

2주이상 기침하면 폐렴 의심

일주일 또는 그 이상 기침을 계속 한다면 단순 감기가 아닌 다른 질병...

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10 months ago

10 minutes 37 seconds

건강하게 삽시다

겨울철 뇌졸중 조심

오늘은 겨울 건강관리에 대해 ...

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11 months ago

10 minutes 50 seconds

건강하게 삽시다

황금색 바나나 모양 대변이 건강

먹는 음식도 중요하지만 정신적 건강도 변을 보고 어느정도 추측이 가능해 보입니다.

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11 months ago

11 minutes 2 seconds

건강하게 삽시다

냄새로 알 수 있는 건강문제

건강과 직결된 냄새라면 관심이...

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11 months ago

10 minutes 48 seconds

건강하게 삽시다

전염병 콜레라, 무증상도 있다

몸에 열이 있거나 오한이 들고 감기 증세가 없는데 토하거나 설사를 심하게 한다면 ...

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11 months ago

10 minutes 32 seconds

건강하게 삽시다

아침이면 설사

옷을 다 입고 나가려는데 배가 살살 아프면서 신호가 오면 난감해집니다.

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12 months ago

10 minutes 33 seconds

건강하게 삽시다

어깨통증 ’오십견’

50세를 지나면서 흔히 찾아온다 해서 오십견이란 것이 있는데요. 이런 불청객을 만나면 정말 오랫동안 고생하게 됩니다.

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1 year ago

11 minutes 13 seconds

건강하게 삽시다

팔이 아픈데, 테니스 엘보?

뜨거운 찜질을 하고 주물러 주고 해도 낫지를 않는다고 하는데요. 오늘은 테니스 엘보라고 불리는 팔통증에 대해...

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1 year ago

10 minutes 51 seconds

건강하게 삽시다

목이 칼칼해요

옆에 있는 사람이 계속해서 컥컥 하는 것을 반복해서 한다면 여간 신경쓰이는 일이 아닙니다.

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1 year ago

10 minutes 47 seconds

건강하게 삽시다

몸에 돌이 생기는 이유

누군가 극심한 몸안의 통증을 호소한다면 결석증을 의심해 볼 수 있겠습니다...

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1 year ago

10 minutes 33 seconds