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#最強市民飆5k
是由捷迅股份有限公司於2018年起，固定每個月在新北市舉辦一場5000公尺挑戰賽，
透過挑戰賽幫助跑者了解自己目前的訓練狀況，以利競賽時能有更好的表現。
並鼓勵市民擁有良好的運動習慣，增進個人健康及提升規律運動的風氣。
第一次來參加這種類似競速型的比賽
板橋第一運動場大燈全開
開賽前一排大砲在旁邊拍攝
真的很有比賽的fu
soonnet也是這次贊助方
提供不少精彩照片 每個彎道看到大砲又是加速的動力
一開始就緊跟著26分配速員
不過今天參加的市民都太強了吧
從第一圈開始就追不上耶
每個目標都是來破PB嘛
26分配速員變標配了
從開始就是一群人衝出去
最後2圈也試著拋下26分配速員
衝看看自己極限到哪
最後25:26完賽
看了一下每圈時間
其實還蠻穩定照自己的步調在跑
每圈大概都在2:05上下
除了最後一圈刻意加速
衝到1:47 目前極限大概也差不多在這
跑完有點腿軟了
不管是要提升耐力
還是速度真的很不容易啊
穿著鞋款：Adidas #adizeroboston10
跑完長榮馬三天後接最強市民飆5k
想說挑一雙軟彈一點的鞋款
跑起來負擔比較不會那麼大
沒想到大家都是來拼PB
有點小後悔 還是應該選碳板跑鞋比較適合拼速度
#最強市民飆5k #跑步 #adizeroboston10
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【背景音樂】
撥接 Instrumental
演出者：Julia Wu 吳卓源
編曲：terrytyelee 梁永泰
作曲：terrytyelee / Julia Wu 吳卓源
製作：terrytyelee / Tower da Funkmasta 陶逸群
發行：ChynaHouse
連結：https://kkbox.fm/AsObER?utm_source=firstory&utm_medium=podcast&utm_campaign=audio_library
授權：https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW