حينما تصل إلى حكمتك الداخليّة وتستمع إليها وتشعر بلحظة الانتصار حين تعلم ما الصحيح بالنسبة إليك وما عليك فعله

اتحدث في هذه الحلقه عن تجربتي بفنية العقل الحكيم و تاثير هذه الفنيه ع حياتنا

رح اتكلم لكم عن فنيه ايقاف الافكار الانتحاريه ورحلتي في تجربتها

قليل من الناس ترى ان طلب المساعدة صعب وشاق عليهم او لايريدون ان يثقلون على احبابهم مثل طلب مال او موعد او مساعده معنوية

 في هذه الحلقه احكي لكم عن رحلتي في طلب المساعده للعلاج

اهلا انا نوال , احكي لكم رحلتي العلاجية باضطراب الشخصية الحدية