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我們常說清朝腐敗落後、挨打受辱，但如果單就「制度設計」來看，它反而是兩千多年封建皇朝體系的巔峰！不論是秘密立儲、翻牌機制、太監外戚制衡，還是密折制度、火耗歸公，幾乎把歷代王朝的難題一一解決。然而，當西方文明炮聲響起，再精密的封建機器也無力回天。清朝證明了封建制度的極致，也證明了它的盡頭。
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在沒有律師制度的古代，中國的「訟師」是民間唯一能幫你打官司的人。他們寫狀紙、教口供、設計辯詞，有時能救人於水火，有時卻也暗中翻雲覆雨、顛倒黑白。從春秋鄧析的「收衣服當律費」，到清代訟師玩轉官府的真實案件，本集帶你聽見兩千年來訟師的灰色傳奇——為什麼他們既是百姓的希望，也是歷代王朝的眼中釘？
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練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。
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1975 年，考古學家在湖北雲夢睡虎地出土了秦國12座古墓，其中四號墓意外出土兩封竹簡家書，這是中華文明出土最早的家書，寫下戰場兄弟對母親、兄長與新婚妻子的掛念。兩千年前未能寄出的問候，經過千年沉睡，如今再次被讀懂。本節目將帶你穿越時空，探索兩千多前的庶民生活，感受古人筆下的親情與時代的重量。
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從1歲身邊的布偶、15歲喜歡的遊戲、到30歲執著的房車，我們總以為此刻的渴望最重要，但回望人生，這終將是浮光掠影。《蘭亭集序》不只是天下第一行書，而是寫下了盛會、酒意與頓悟：人生無常，死生亦大矣。本節目透過對日常生活的體悟轉變，帶你慢慢明白，那些執著，終將雲淡風輕，留下的只有對存在的敬畏與頓悟。
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英國人愛喝茶，愛到什麼程度？愛到戰場開火時還在泡下午茶；美軍當時坦克裡沒煮茶器，英國人說這是爛坦克！本集帶你穿越三百年紅茶成癮史，看英國人如何從「皇室嫁妝」一路喝成「國民信仰」，還為了熱茶成立東印度公司，並養出貴族氣質和社交潛規則——當茶杯響起，連德軍都得等一等！
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在法國太陽王路易十四的時代，王后生產不是私密時刻，而是一場全國關注的「現場直播」，凡爾賽宮裡擠滿了貴族與群眾，甚至有人爬高搶看。從瑪麗特蕾莎到瑪麗安東尼，每一次分娩都帶著強烈的政治意味；與此形成強烈對比的，是路易十四本人一生只洗七次澡的傳奇紀錄。他講究穿著、引領時尚，卻堅持「靈魂比身體潔淨更重要」。本集我們來聊聊這位「又香又臭」的國王，與那個氣味撲鼻和荒謬生產的宮廷年代。
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從1931年九一八事變到1949年抵台，故宮文物歷經水陸奔波、戰火動盪，輾轉北平、南京、重慶、四川，最終安身台灣。這場長達近20年的遷徙，彷彿國運與文化命脈的壓縮檔案，不只是歷史事件，更像是阿卡西紀錄中一段可被喚醒的文明記憶，本集節目，我們細說這段文物避難的歷史路線，也揭開它背後的文化記憶與時代意義。下半場特別邀請身心靈導師米薩小姐，與我們聊聊「阿卡西紀錄」：那些你以為遺忘的、看不見的集體記憶，是不是也隨著文物一起穿越了？從有形到無形，從歷史到靈性，展開一場跨時空的深度對談。
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司馬炎，歷史上最「好脾氣」的開國皇帝之一！他不只面對諫言敢笑不敢怒，還赦免昔日仇敵、廢除苛政、體恤百姓。他的寬容被後世稱為「宇量弘厚」，與宋仁宗、嘉慶帝並列古代三大仁君其中。本集節目帶你深入了解司馬炎的寬容之道，以及「一個好皇帝能多重要」，換個人，劉禪早就沒命了！
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你以為欽天監只是抬頭看星星的「玄學部門」嗎？其實，這個從西周一路演化到清朝的官方機構，除了負責觀星定曆、祭祀占卜，還掌握時間制定與歷法推算，堪稱古代的天文中心、氣象局、中央研究院合體！而能擔任欽天監的人幾乎都是古代最頂尖的理工天才——從司馬遷、張衡到沈括與郭守敬，他們不是神棍，而是中國古代最閃耀的科技全才！今天就讓李洵和米薩小姐帶你認識這個古代超狂的職位吧！
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吃喝原本是人類基本需求，為何「吃喝嫖賭」卻成了貶義？而「吃喝」為何又拍在「嫖賭」的前面？這一集我們要從袁世凱的鹿茸肥鴨、張大千為一口魚翅空運急送，到年羹堯只吃白菜菜心與現殺小炒肉，一同來頗析吃喝的奢靡文化，這些中國歷史名人們的飲食，不只奢華、還映照出時代的地位與心理階層的慾望。本集由李洵帶你從筷子之間，看見權力的虛榮、暴力與文化。原來吃，也是一種權力的最佳寫照。
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你以為古羅馬平民天天吃麵包？錯！在早期的羅馬，麵包其實是節慶時才會出現的昂貴祭品，最早的羅馬貴族和平民，日常吃的是各式各樣的粥。從豆子、扁豆、到牛奶濃粥都有，角鬥士則吃大麥粥（貴族表示不屑）。隨著羅馬征服西西里，許多希臘麵包師也就變成羅馬的奴隸，麵包才開始平民化。值得一提的是，有時窮人會排隊在「39號窗口」領糧。羅馬人到底還吃了些什麼？今天就帶你吃遍羅馬的百味人生，從一碗粥開始，揭開羅馬帝國的歷史風味！
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他畫蛋，他畫機器人，他解剖屍體，也設計飛行器，但他就是不交稿。達文西，這位文藝復興的超級全才，不只留下了《蒙娜麗莎》的微笑，也留下了全世界自由工作者最心有戚戚焉的拖延傳奇。從七個月交件變成25年，到用一封求職信說自己能造坦克卻轉頭去畫畫，他完美詮釋了「想到很多、做得很少，但每一件都不凡」的境界。本集將帶你一探達文西的拖延美學——或許，你的焦慮，也能因此被原諒。
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王獻之與表姊郗道茂的愛情故事，堪稱中國史書中最淒美的一頁。他們青梅竹馬、情投意合，婚後琴瑟和鳴，卻因公主新安強行求婚、皇命壓迫，被迫分離。王獻之寧燒雙足、亦不願負妻，卻最終無法違抗皇命，含淚休妻。餘生他對郗道茂思念不已，寫下《奉對帖》、《思戀帖》等千古情書。臨終前，他被問到此生最遺憾的事，他用顫抖的聲音說道「與郗家離婚」。晉朝史上最浪漫的愛情不只是愛情，更是一場政治與命運的悲劇。
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從凶肆到特殊清潔：死後這門生意，千年沒停過，古代有專營喪葬生意的「凶肆」，今有人生清潔師的盧拉拉，在這一集節目中，李洵與盧拉拉從親身經歷出發，談孤獨死如何發生於我們想不到的人群與家庭中，也帶你穿越時空，看看「凶肆」是因何而在，活著的人又如何善終，作為台灣第一位的逝者現場清理員，盧拉拉又是如何看待自己不尋常的「尋常工作」。
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三國鼎立，江東的孫權能讓吳國成為三國中存續最久的政權，靠的不僅是長江天險，更是精妙的人才運用之道。從穩住父兄舊部、安撫江東士族，到厚待周瑜、魯肅、諸葛瑾等江東才俊，孫權展現了虛心納諫、厚相結納、充分信任的領導智慧。本集將帶你細讀孫權用人的高招，探討他如何在內憂外患之中，精準調度人才，締造東吳五十年的盛世局面。
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你知道嗎？東吳孫家的開局，其實一點都不風光。孫堅、孫策原本並非孫氏宗主，孫權接班時甚至還面臨「宗族不服、舊部離心、領地叛亂」的三重困境。江淮將領如周瑜等人請命北征李術，表面上是復國土，實則是想放棄江東、重回舊根。更棘手的是，孫策平定江東過於殘酷，導致當地士族百姓懷有仇恨與刺殺之意。在這樣的「地獄開局」中，孫權是如何從權力真空與內部鬥爭中站穩腳步、繼承孫氏大業的？本集帶你揭開東吳真正的起手式——混亂、暗殺與背叛交織的時刻。
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當我們談到三國的「挾天子」，別忘了這塊招牌是曹操統一中原的關鍵武器。《李的歷史故事》本集帶你解析：天子的任命權如何在曹操手中發揮最大效力，讓敵人變成自己人；袁紹雖擁大軍，卻陷於南北派系的內鬥，錯失先機；張郃投降、許攸叛逃，只是結果，真正的轉捩點，是曹操透過「奉天子以令不臣」，吸引了張羨、張繡、鮮于輔、馬騰等中間選民。漢室皇帝雖然已是虛設，卻讓曹操在官渡穩住了許都、撐過了劣勢，最終逆轉袁紹，開啟稱霸之路。
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官渡之戰袁紹慘敗，真的是輸在糧草嗎？其實真正拖垮袁紹的，是他手下的派系內鬥。河北的冀州與來自河南的穎川，兩派爭權奪利、明爭暗鬥，讓袁紹左右為難，難以果斷決策。袁紹真正的問題，是他沒辦法有效制衡這兩大派系
，最終不但導致許攸投降曹操，也讓張郃、高覽直接倒戈。袁紹麾下兵多將廣卻不能齊心，曹操雖兵力劣勢，卻能令行禁止，內部團結，而且戰意堅決。官渡之戰的最終勝負，其實不是在戰場的對決，而是雙邊人心的瓦解。
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這是一篇關於老麥的假單。
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在金庸的《鹿鼎記》中，建寧公主是刁蠻任性的皇室千金，為愛不顧一切。然而，歷史上的建寧公主卻走上了完全不同的命運之路。
她是皇太極最小的女兒，年僅13歲便被安排嫁給平西王吳三桂的兒子吳應熊，成為大清第一位下嫁漢人的公主。她的婚姻不過是一場政治聯姻，丈夫是名義上的「額駙」，而她則成為維繫朝廷與藩王關係的工具。當三藩之亂爆發，建寧公主的命運被徹底改變——丈夫與兒子被康熙處死，而她則在悲痛與無助中度過餘生。
從皇室尊貴的金枝玉葉，到夾在權力鬥爭中的犧牲者，建寧公主的人生是一場無法掌控的悲劇，她這一輩子曾經幸福過，但也在中年失去所有，本集《李的歷史故事》，帶你揭開建寧公主她不為人知的命運。
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