每天寫好長長的目標清單,狂學技能又練習多工處理—可總是愈做愈焦慮,甚至花了巨量時間還是白忙一場。最後發現這 3 個方法讓目標達成更快速更輕鬆!|相關書籍:《你只要做好一件事就夠了》|Instagram: @giamaddy|Threads: @giamaddy