פרק על מוות וגאולה, על צעדים קונים יקרים וטובים בדרך.

פרק על אמונה עיוורת, ריצה למרחקים ארוכים ועשיית טוב. קצת על מה שקורה בנפש עם תום המלחמה.

פרק חשוף שעושה חשבון נפש אישי עם האמת והשקר בחיי, עם משברים שנקלעתי אליהם ומה אני רואה מחלון המכונית הדוהרת אל הלא ידוע

מחשבות מתוך נפילה חופשית באזור האסון שהוא מנת חלקנו, דווקא פרק אופטימי הייתי אומרת. האזינו ואמרו לי מה אתכם

למה אנחנו עושות דברים? כמה אנחנו מתקדמות עם החיים? ומה בכל זאת חשוב?

מציאת דרך של אור בחושך, פרק מיוחד לחנוכה

איך לוקחות את הזעם, חומר הגלם המטונף והכבד, ולהפוך אותו לאפשרי לנשיאה ואפילו להתמירו לאהבה? אפשרי?

למה לוקח לדברים כל כך הרבה זמן לקרות? וכמה חשובה חמלה עצמית עד אז.

לא יודעת אפילו על מה דיברתי אבל תהיו בטוחים שהכיוון והכוונה הם אל עבר אהבה שחרור ריפוי ושלום. תודה למאזינות והמאזינים הנאמנים שהגיעו עד הלום ועד היום.

נסוגתי אל ימי שתיקה והרהור ברווחים שבחיי. פרק חדש מלא גילויי לב וכמנהגי בקודש, מבקש עוד אור.

קרה לי דבר מדהים ועליו אספר היום בפרק. הארה! בחיי. ככה זה מרגיש, ככה זה נשמע. האם גם לכםן זה קרה?

פרק קצר ומיוחד להקלה שחרור וריפוי, מדיטציה של מספר דקות, טבילה מרעננת בנשימה החפשית.

מהי השראה, מאין באה, איזה קומקום צריך לשפשף כדי שתגיח? על הבדידות שביצירה ועל קולות הרפאים שמטלטלים את עולמינו.

שינויים טבעיים והכרחיים כמו הנשימה שמחזיקה אותנו חיים בעולם הזה. התנגדות לשינויים יוצרת עוד כאב וקושי. פרק על מרווחי הנשימה של השינויים, מה לעשות איתם, איך מתמודדים איתם?

פרק על הבל! הבל פה! פרק על ריח מסריח מהפה ולמה זה כזה טאבו שלא מדברות על זה כמעט? התקרבו נא אל הפה שלי ושמעו מה יש לו לומר בנושא

מסע של שנה, יום הולדת לפודקאסט וזמן קצר להביט על מה שמתחולל, על צמיחה וריפוי בזמן משבר גדול.

כל מה שיכול לעזור לעבור את הדרך הקשה בשלום. פרק על התמודדות וריפוי, על שיטות להחלץ מהשיעבוד לכאב.

ממשיכה ללכת בדרך התקווה, זוקפת ראש ומנערת כנפיים לקראת תעופה, לראות את הדברים בחמלה ולהשתתף בכנות בצערו של העולם. בואו הנה לקבל כח משותף.

בחירה רדיקאלית בתקווה בימים אלו. מה זה אומר? האם זה אפשרי? מה צריך לעשות? מי הם האנשים המאמינים בתקווה?

ריפוי הוא תנועה והתפתחות. התמסרות לעונג מזמינה לקבלה רדיאלית של כלל החלקים, בחופש מאשמה ובושה, במלוא הפגיעות פשוט לחלוף דרך הפתח. קישור לגיליון יחידה 'כל הגבולות כואבים' המוקדש ליצירתי, בתוך מגזין הרמה, בעריכת רינת אדלשטיין והדסה כהן https://manofim.org/harama/