«من تو کل زندگیم همیشه اضافه وزن داشتم» اپیزود دوم فلودو گفت و گوی من با مهرداده که در پاییز سال نود و هشت انجام شده. مهرداد دونده ی استقامته ولی ورزش های دیگه مثل دوچرخه سواری، کوهنوردی و بدنسازی هم تو زندگیش جریان داره. لینک پیج اینستاگرام پانته آ: https://instagram.com/panteagholami?igshid=vpju75phjn91 لینک پیج اینستاگرام مهرداد: https://instagram.com/mehrdaad?igshid=1kpf4adig8wyw لینک اپیزود دهم پادکست رانیو (گفت وگوی سهراب و نادا با نگار سماک نژاد) در کست باکس : https://castbox.fm/vb/283347930 لینک پیج اینستاگرام من: https://www.instagram.com/mho.esmaeilpour94/?hl=en راه های ارتباطی با من: توییتر: https://twitter.com/Mohammadespo?s=09 تلگرام: @flowdo_podcast ای میل: mho.esmaeilpour@gmail.com لینک حامی باش پادکست فلودو برای حمایت مالی: https://hamibash.com/flowdopodcast وبسایت و فروشگاه آنلاین شرکت تنزیب، تولید کننده ی لوازم ورزشی و کفش های ورزشی که اسپانسر پادکست فلودوئه: https://tanzib.com/