Зависимость «Я не знаю, что делать и куда дальше идти. » На самом деле все, что становится привычкой и начинает приносить желанное удовольствие, делает нас зависимыми. Поговорим о аддиктивном поведении она же зависимость. Зависимость можно охарактеризовать как сломанный контроль. «Проблема не только в том, что зависимость принуждает страдать, но и в том, что эти страдания беспричинны и неподконтрольны нам. Гость данного выпуска Андрей Прокофьев

Я не могу переиграть свою жизнь и свое детство, но помни важное все закончится, а ты нет. Быть взрослым и нести ответственность за все спектры своих чувств, само собою немыслимо тяжело и сложно. Сложно быть взрослым и переставать вести сея как ребенок, переставать обижаться! Обижать это нормально. Но помни, обижаются только дети. В данном выпуске мой гость психолог-расстановщик Ольга Скудина. Спасибо, что ты есть! Спасибо, что ты слушаешь! Спасибо, что ты доверяешь!

Привет-привет! Меня очень давно уже не было тут. Буду наверстывать! В данном выпуске, мы будем говорить как всегда о важном, а если точнее о Синдроме деперсонализации-дереализации – одно из видов невротического расстройства. Данную тему мы разбирали с невероятнейшим режиссером Тимом Александров. Инст Тима https://www.instagram.com/tim_roho Поддержите пожалуйста мой проект донатом, это поможет мне продолжать проект и говорить о ВАЖНОМ! Поддержать можно тут https://boosty.to/u_ellis_ne_bolit

За что сегодня ты меня на ругаешь снова ? В данном выпуске гостем был и есть Владимир Наконечный , гроза продюсер рекламы в Москве. С Владимиром обсудили наших внутренних внутренних детей. Если вы не можете самостоятельно справиться с тревогами или требовательны к себе настолько, что ваша жизнь превращается в ад, вам необходимо обратиться к специалисту. Давайте сядем и поговорим с своим внутренним ребёнком Но сразу скажу что не стоит начинать диалог если многие годы вы его не слышали и не говорили с ним, для начала нам стоит извиниться перед самим собою, что мы так много ругали себя, обесценивали .

Я тебя знаю лучше, поэтому каждый раз врываюсь без стука и предупреждений. Привет-привет. Как? Ты не узнал? Это же я — паническая атака. Радость твоя и печаль. Примерно с такой формой обратной связи контактирует каждый человек, который сталкивался с ПА. В данном выпуске гостем подкаста выступил Дима Потапов, невероятный человек, невероятный художник с такой же невероятной силой внутри. Дима имеет достаточно свежий опыт коммуникации с панической атакой, но он набрался смелости и воздуха, чтобы разогнать со мной этот выпуск. Обещаю, тебе точно понравится, потому что у нас тут: от грусти до слез, от смеха до большого количество инструментов. Слушайте, мечтайте, вдохновляйтесь и дышите. Буду рада любой поддержке на BOOSTY

Боль — это неприятное сенсорное или эмоциональное переживание. Именно про эту душераздирающую «женщину» и пойдет сегодня речь. Мы используем слова, обозначающие физическую боль, чтобы описать психологически тяжелые события. К примеру, «мое сердце разбито», «болезненное воспоминание» или «щемит в душе». Такой эмоциональный опыт, как разлука или утрата, возбуждает процессы в тех же нервных участках, что и физическая боль. В гостях сегодня Ольга Прокопович и Андрей Соул, которые поделились своими сокровенными историями и важным опытом. Боль как любовь — её никогда нельзя будет полностью понять, описать или объять. Но мы постараемся приблизиться к этому пониманию вместе с вами. Поддержите наш проект на BOOSTY

С каким вдохновением и, порой, разочарованием мы можем произносить это слово. Данный выпуск мы записали совместно с невероятным мужчиной и талантливым журналистом Григорием Тумановым, создателем подкаста «Мужчина, вы куда?» Отец сыграл особую и разрушающую роль в моей жизни. Но всегда интересно узнать обратную сторону такой важной фигуры в жизни каждого ребенка. Есть Эллис и ее негативный опыт с отцом, а есть Гриша и его опыт противоположен, что мы и рассмотрим в нашем выпуске. Так же мы обсудим модели поведения родителей, что могло и что отразилось на нас, где и как искать силы, и как менять паттерны поведения в коммуникации с мужчинами или женщинами, если те не заложил отец. Поддержите наш проект на BOOSTY Подкаст «Мужчина, вы куда?»

Здравствуй, Меня зовут Эллис и это мой подкаст "Не болит". В тизере я кратно расскажу, про что, для чего и зачем мы тут собрались. Спасибо огромное За музыкальное оформление Ивану Никандрову За обложку художнику Rafael Tolentino Da Silva И вам всем, что вы справляетесь и не опускаете руки.