روی انواع طب مکمل چقدر می‌شود حساب کرد و کی میتوانیم به آنها مراجعه کنیم؟ #طب_مکمل #هومئوپاتی #آئروودا #طبیعت_درمانی #کایروپراکتیک

اگر به دلیل کار یا درس خواندن ساعات زیادی را پیش میز می‌گذرانید لازم است برای پیشگیری از عوارض فیزیکی نشستن طولانی مدت حتما نکاتی را رعایت و تمرین هایی را انجام دهید. #کارمند #سلامت_در_محل_کار #دیسک

مروری بر علل شایع درد های شانه و توضیحاتی در مورد درمانها و توانبخشی فیزیکی در درد شانه که برای بهبودی ضروری ست. #درد_شانه اسامی تمرینات اصلاحی ذکر شده در پادکست: codmen pendulum, wall walking, towel exercise, wall pushup , shoulder shrug, rowing , pushup

علل، تشخیص و درمان سندرم تونل کارپ یا مچ دست از دیدگاه تخصصی طب فیزیکی. #cts #سندرم_تونل_کارپ #طب_فیزیکی @dr.monakadkhodaie آدرس اینستاگرام

توضیحاتی راجع به نحوه برخورد و درمان های نقاط دردناک عضلانی یا نقاط ماشه ای در اولین پادکست تخصصی طب فیزیکی به زبان فارسی. #نقاط_دردناک_عضلانی #درد_عضلانی

اگر مبتلا هستید یا اگر میخواهید بدانید چطور از ابتلا به دیسک پیشگیری کنید حتما بشنوید! ........ علل بوجود آمدن دیسک، آنچه باید راجع به آن بدانید و درمانهای موجود.

یک توضیح از درمان های موجود و شناخته شده برای آرتروز، فواید، کمبود ها، عوارض و جایگاه این درمان ها که دانستن این اطلاعات برای هر فرد مبتلا به آرتروز بسیار مهم و حیاتی ست. Instagram:dr.monakadkhodaie

توضیح عوامل بوجود آمدن و راههای پیشگیری از آرتروز توسط متخصص طب فیزیکی.

سه باور اشتباه راجع به درمان های فیزیکی و فیزیوتراپی که جلوی اثرگذاری درست آنها را می‌گیرد. اکانت اینستاگرام: @dr.monakadkhodaie